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我会抗拒喜欢的亲人朋友对我表现出亲昵和依...
匿名
我是一个高中女生，当我很喜欢的亲人或者朋友和我在一起时，对我表现出喜欢和认同时，我会很特别特别开心
但是当她们一表现出对我的依赖和亲昵时，就是她们突然发自内心的喜欢我时，我内心会突然很抗拒甚至是厌恶这种亲昵和自己，但我从来没有表现出来，因为我知道她们都没有错，我也不知道为什么会这样，因为在她们向我表达这种依赖和喜欢之前，我也是特别喜欢和他们待在一起并且根本不会有反感
我特别喜欢小孩子，我有一个小表弟，因为相差年龄8岁，并且我们住在一起，可以说他小时候真的是我带大的，我10岁左右就帮他换纸尿裤，每天都背他去玩，我真的很喜欢他，大概是他4岁左右吧，因为我在陪邻居家的一个3岁多的小妹妹，然后小孩子在对什么东西占有欲和领地意识都很强嘛，我小表弟就那种很霸道的不让我和别小孩子玩，就一直抱着我，就那个瞬间内心会产生特别强烈的反感和抗拒
但是我可以肯定，我不是因为他的霸道反感，就他那个时候对我有那种亲昵很依赖的感觉，我就会很抗拒，
然后高中我有一个特别特别好的朋友，我们因为很多很多地方都一样，性格，爱好什么的，哈哈啊哈，唯一不同的是，她性格比较内敛吧，我是那中熟悉之后，就天天跟个疯子一样，哈哈哈
我们日常生活中，也会有盆友之间的那种亲密，我很喜欢很喜欢我朋友，但是她只要表现对我有强烈的依赖感亲昵，我也会很反感，就是很厌恶这种关系。哪怕是妈妈还是姐姐这样，我都会很抗拒
就是那那种，我一面很喜欢他们，想很多很多办法对他们好，可是当他们一对我亲昵时，我又很抗拒，所以这种很矛盾的心理……
你好，有没有自己的小秘密，不想让别人知道，特别想找个地方建设自己的秘密花园的感觉？
印象中没有那种特别的不能让别人知道的秘密，但是我又很注重个人隐私，很多事情哪怕是一件很小很小的事，我都觉得是不能让别人知道的
质胜文则野，文胜质则史。文质彬彬，然后君子。《论语·雍也篇》
你好，我是心理咨询师马玉芝。
听起来你自己可以很清楚地感受到，一方面自己很喜欢的亲人朋友在一起，然而一旦她们表现出依赖和亲昵时，自己内心就会很抗拒甚至是厌恶。
这是很珍贵的自我察觉，对你来说也很重要。似乎一定的亲近距离是可以的，再亲近就让你有些不舒服了，这种不舒服是对于被依赖的压力还是什么？不知道这种依赖和亲近带给你的身体感受是怎样的？感觉到别人发自内心的喜欢自己时，自己脑海里会有什么样的画面？你举了很多例子，从喜欢的小表弟，到高中同学，自己妈妈，姐姐，这些事情中带来的感受程度又差异吗？你说到自己的反感和抗拒没有表现出来，当被依赖后再接触时，你是怎么做的？是厌烦那个瞬间，还是后面会保持距离竭力避免这种依赖？关于你自己，在自己心理又是怎样的形象存在？
希望我的回答能对你有所启发，如有需要，欢迎私聊
您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。你说当亲人朋友对你表现出喜欢和认同时，你很开心；但是当她们表现出依赖和亲昵时，你内心很抗拒甚至厌恶。你对这种矛盾的心理很困惑。很多人对喜欢自己、自己也喜欢的人会产生依赖感亲昵感，而你并没有，所以你会感到困惑。其实这说明你希望有自己的独立空间，你有很好的边界感。当她们表现出依赖和亲昵时，你想到的是什么？不知道你有没有听说过融合焦虑、吞没焦虑？就是害怕被他人“吞没”，没有了“自我”。希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
你好，我是壹点灵心理服务者李秀文。很高兴能在这里遇到你。
我能感受到你内心的纠结。一方面你很喜欢和亲人朋友在一起相处时的融洽感，另一方面，当产生亲密感时，你又会感受到压力。虽然这个界限并不是你刻意制造出来的，但似乎一旦有人突破了这个界线，你的内心就能十分清晰地感受到，不管这个对象是谁。
老师给你的建议是，当下次这种感觉来临时，更深入地去觉察它，在那一瞬间强烈的反感和抗拒过后，你还有没其它的情绪，如：你是否害怕因为关系过于亲近而导致某种问题的发生等。心理学ABC理论表明，不良情绪的产生是由个体对事件的认知信念所引起的，跟事件本身没有关系。相信你也知道，身边对你表达好感的亲人朋友是没有恶意的，你之所以产生反感，源于你对于这种亲密关系的认知信念有偏差，需要你去改变这种不合理信念，从乐观积极的角度来看待亲密关系对生活的意义。当你确信好的亲密关系是可以给你带来幸福而不是负担，你的这种不良情绪自然就会得到消除。
以上是我的回答，希望能对你有所帮助。如有疑问，欢迎私信。