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网恋分手为什么会痛苦
匿名
在网上认识一个男朋友，我们每天都会聊天，而且聊的很开心，有时候也会视频，然后我们确认了关系，但是有一段时间他突然消失了，发信息也不回了，就这样我们分手了？让我很痛苦
突然失去了一个陪伴自己了很久的人，的确会让人特别难受，该怎样面对这样的难受，或许咨询师能跟你一起面对
您好，我是壹点灵心理服务者申静怡。很高兴能回复您。
谈了一段时间的男朋友，你们经常聊天，已经很熟悉，也一起经历了愉快的时光，但他却突然消失，断了联系，我能理解您此时的痛苦心情。一段感情的结束，意味着失去，丧失感的确会让人感到痛苦。
建议您可以在工作或学习上多投入时间和精力，把每天的生活过好，关注身边的人和事，转移注意力，相信这份痛苦会随着时间慢慢散去。如果长时间为此痛苦，无法分散精力，可以寻求咨询师的帮助。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务者谢霄凌，很高兴为您解答。
每天陪你聊天，聊得都很开心，确定了恋爱关系，你一定对你们的未来充满了期待。可正当你还沉浸在恋爱的甜蜜中时，他却突然失踪了，此时的现状距离你的心理预期差距很大，心理的波动自然也会很大。很理解这种期待爱情和失去爱情间，你都无法掌控全局的挫败感和不安全感。
你的这次网恋，你的心中不见得对这个人爱的多深入，你们之间更多的是一种心理慰藉，比如自己的生活状态过于平淡，出现这样一个关心你爱护你的异性，让你的感情生活充满了新鲜感。他线上的陪伴无疑成为你相当长一段时间的精神寄托，而此时的寄托突然消失，让你无法接受这样的事实。
给今后的你几点建议：第一，除了网上聊天外，尽快寻找到一个能够占满内心的事情做，让自己没有时间去回忆先前那段网恋。第二，将网恋男友的缺点和曾经给你带来的不愉快列到一张纸上，让自己清醒认识到，其实自己不见得有自己想象中那么爱对方。第三，回归现实生活，如果你到了适婚年龄，或者成年，在身边寻找真正与你志同道合的男生恋爱，这样的恋爱是看得见摸得到的，比网恋来的更踏实，更有安全感。
希望我的解答能够帮助到你。
我能理解你心中的那份痛苦，其实不仅是网恋，任何恋爱分手都会给我们带来痛苦，特别是以这种不告而别的方式消失了失踪了，一句话也不说，确实会让人感觉难受。
你好，我是壹点灵心理咨询师康艳丽，很高兴在这里遇到你，通过你的文字描述，我了解到，你在网上认识了一个男朋友，每天都会在网上聊天，而且聊的很开心，也确定了恋爱关系，是突然有一天他消失了，发信息也不回，在网上聊得好好的，男朋友突然消失了，内心的失望，无助，伤心是可想而知的，一句话都没留下，就这样消失了，事实证明你被分手了，这不但让你痛苦，一定还有不甘心吧？
网上认识的男朋友，有很多因素都是不确定的，因为你们只是在视频上见过面，还不算彼此真正的了解对方，一个人结束一段恋情，很多时候念念不忘的，除了两个人共同拥有的美好回忆，还有无法释怀自己在这段关系里投放的感情。所以你要给自己一点时间来接受这个事实，相信你会慢慢释怀的。
感谢你对平台的信任，希望我的回答能帮助到你。