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因为月子里的很多事。讨厌公婆，非常讨厌。...
落落大方的红糖
因为月子里的很多事。讨厌公婆，非常讨厌。但又得住一起。怎么办。怎么调节自己的心态。
您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。
看了你的描述，能感受到你愤怒和埋怨的心情
坐月子的时候会出现很多家庭问题，而且产后宝妈身体没有康复，情绪不稳定，更容易导致矛盾
首先，和老公沟通，把你的感受和想法告诉他，获得他的理解和支持。其次，站在公婆的角度去理解他们的表达方式和行为方式。再者，可以寻求专业心理咨询师的帮助。
可以后台私信老师做一个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决
您好！我是壹点灵心理咨询师。
如果是需要调节自己的心态，那么是意识到这是自己的问题了，是这样吗？
并不是。我老公是一味的偏袒他父母。他父母是非常想要插手做主我们的事，包括带孩子，我们的消费观，生活习惯等等。但是我不上班的话又没钱。上班就得他们带娃。就只能自己忍着。
能理解你的难处。如有需要可以私聊
您好，我是壹点灵的心理咨询师罗老师。
在月子期间发生了很多事，导致对公婆讨厌，很不想同他们生活在一起，但条件原因，又不得不同他们住在一起，听起来您有一种无力、无助感。
非常理解您此时的感受，同自己讨厌的人住在一起，这一天的日子该怎么过，并且自己又没有办法改变现状。我们很多人碰到这样的情况，都会感到无力。
我能感受到您的这种情绪，能不能告诉我发生了什么事让您对公婆有这样的情绪呢？
我相信认何一家的公婆都希望自己的大家好，孩子的小家也好，不会有意为自己孩子的小家制造一些矛盾，可能是因为观点的差异，或是习惯的不同，导致双方形成误会。
我认为只要您们双方架起沟通的桥梁，拿出自己的诚意，有什么事多交流，用描述性语言，说事，说自己的感受，尽量不用评介性语言；同时尊重老人，包容一下老人多年形成的一些习惯，我想只要您们双方都作一些让步，您的讨厌感就会慢慢消失。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信