专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我感觉很累，我怀疑自己存在的价值，我总感...
匿名
我感觉很累，我怀疑自己存在的价值，我总感到周边的亲人在数落打击我，我很不快乐。
你好，今年多大年龄啊？
存在的价值，也许在于我们都是独特的个体，我们是唯一的。
尽管，周围亲人的打击会让我们难过，但不会阻止我们成为更好的自己。
祝好哦！
您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。经常遭受亲人的数落打击让你怀疑自己存在的价值，很累很不快乐。理解你的委屈、无助。人是社会关系的总和，都需要他人的肯定，尤其家人、亲人的赞美和鼓励。来自亲人的否定、打击无疑会伤害我们的自尊、自信，让我们觉得自己没有用，没有价值。一方面可以积极和家人、亲人沟通，告诉他们你的内心感受和心理诉求；更重要的是自我肯定，爱自己，当自己取得任何或大或小的成绩、进步时，给自己点赞，肯定自己的价值，逐步建立内在评价系统，这样你就能够慢慢不再依赖外部评价。希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
找个工作，每天忙到很晚，把自己的心填的满满的