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压力太大的工作，的确不行。
可以出去穷游，在穷游的过程中也许会遇见轻松的工作生活模式。
我现在对什么都提不起兴趣，睡不好吃不下，还不开心，这样的生活好没意思啊
你好！我是壹点灵的心理咨询师石岩。
看到了你的帖子，知道你长期受抑郁情绪困扰，理解你的苦衷。一直带着抑郁情绪去工作，确实难为你了。从留言可以看出你一直在同抑郁情绪作斗争，但是不知道你都采取了什么具体方法，如果自己调整有困难，就需要在咨询师的帮助下进行调整。如果需要帮助，可以私信老师。
频繁的辞职，确实对每个职场人都不利，更不用说升职加薪。如果出现了这个情况我们考虑自己是不是跟人相处也存在一些问题，比如说自己是不是有社交恐惧？这些问题个人解决起来如果比较困难，可以考虑寻求专业人士帮助，打破这个恶性循环，重新建立正向思维。我们无法改变环境的时候就改变自己。
感觉你的工作体验相当糟糕，由此心情变得越来越糟糕，越来越抑郁。
总是感觉压力大，开心不起来，没兴趣都是抑郁症的症状。
建议寻求专业的咨询，帮助认识，理解抑郁症，尽早走出心理疾病。
谢谢老师