在还没复读之前,我就开始胡思乱想,开始紧... 一表非凡的金橘 2021年07月18日 16:40 IP属地: 山西 在还没复读之前,我就开始胡思乱想,开始紧张,开始不安。我这样的状态进行复读到底是好是坏? 被浏览402次 回答
您好,我是壹点灵心理服务者王景丽,对成绩不满意,准备复读,还没开始学习,就先开始紧张和胡思乱想,不清楚这个状态进行复读到底好不好。每做一件事之前,心里夸大它的难度,有不安情绪是很正常的,可以把你焦虑和担心的缘由都列出来,挨个分析一下,看自己能做哪些努力,能做到什么程度,也可以做一下假设,如果自己不复读会是什么情况,自己能否接受或满意。从长远角度,挖掘内心的想法,用对自己人生负责的态度去面对,建议可以和家长或了解你的老师进行沟通,问问他们的建议。感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
你好,虽不了解你的考试成绩和报考情况,也感受到你目前的纠结和困扰,每次选择都是痛苦的,你能把当下的难处告诉老师吗?欢迎私聊老师,老师来帮助你!
你好,我是壹点灵心理咨询师张俞。
你对未来的种种担忧,可能每个复读生多多少少都会有一些。这是正常的情况,一边调整一边进入更好的状态,加油!
加油,别担心,无论好坏,相信自己[微笑]