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老公长期不在家出轨了怎么办
匿名
自从生完宝宝后我就自己在家带孩子，老公常年在外面工作，可能是因为我一个人比较孤独，经常会与网友聊天，慢慢的我开始沦陷了，因为他对我太关心了，感觉我带孩子辛苦他都懂。后来我们就约见面了，然后就出轨了，现在想断了，害怕老公知道这件事，我该怎么办？
啊，出轨就出轨了呗，怕啥，继续在图接着出轨。
这你就沦陷了。你也太不负责任了。就是出轨吧。我看哎，也就是那么回事儿了。
夫妻本是同林鸟，有你这一次，我估计你会欺骗你老公一辈子，这多么没良心的事情啊，让你就碰到了。没有谎言的家庭才是完整的，只要有了谎言，完了，你的家庭也就那么回事儿。
还有一点，你要是真正的负责任的话，你就是把时间告诉他有什么，你就说什么。如果你老公喜欢你的话，他会理解的。这个是最合理的解决办法。
坚决断。
您好，我是壹点灵心理服务者王永芳，很高兴能回复您的问题。
从您的描述中获得，您是一位刚生完宝宝的全职太太对吗？老公常年在外地工作，陪伴你的时间很少，自己一个人带孩子挺累的而且还很孤独，所以就经常于网友聊天，慢慢的您觉得网友太关心太懂您了，你们就见面然后进一步发展。能理解你做为一位女性，带孩子是一件很辛苦的事情，老公又不在家，帮不上你的忙，有个人能关心你和你聊天，懂你带孩子的辛苦，无论在精神上还是感情上都填补了老公的缺失，所以当你出现了关系之外的事情也是可以理解的。
感受到了您当下的担心 懊恼和无助，现在您想断了这个关系，害怕老公知道对吗？同时也为了家庭的和谐发展。假如老公没有发现，您就没有必要让他知道这件事，自己慢慢消化，慢慢的走出来。
自己给自己定好未来想要的生活状态，多跟老公视频沟通互动，让老公见证孩子的成长，让他知道你的辛苦，表达出你的孤独，这个家需要他，相信你会走出来的，祝你幸福。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵心理服务者刘玉茹，很高兴回答你的问题。
老公常年在外面工作，生完宝宝之后自己带孩子，一个人比较孤独。上网聊天认识了一个网友，他对自己很关心，后来约会见面就发生了关系。现在想断了，害怕老公知道这件事。能感受到你的担心焦虑和无助。
老公常年在外，你缺少他的关心照顾，你很孤独。假如你与外遇的男士断了关系，那你渴望的爱和关心，从哪里得到呢？你孤独寂寞的日子怎么度过呢？
假如你想维持你们的婚姻，你还在在意你的老公，接下来你将怎么做呢？
你将怎样与老公沟通交流你精神方面的需求呢？你一个人在家带孩子，有孤独无助，无人交流，渴望有人关心照顾。你是否建议一下老公调动一下工作，或者你到他工作的地方生活，总之，你需要想一下解决的办法，反之你就是爱的缺位，不免会发生外遇情况。
感谢你的信任，希望我的回答能帮助到你，如有疑问请私信