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想家怎么办

紫气东来的德运  

我今年上高一了,需要住校,两星期回来一会,而且第二天就需要返校,我总是哭,想妈妈爸爸弟弟以及我的家,怎么办???

回答
3个回答
許小玲心理咨询师

你好 !
住校想家了? 什么都是陌生的特别胆怯是吗?
相信很多高一住校的新生和你一样,想家、偷偷掉眼泪的。
找他们一起聊聊心情好吗?也许可以聊出许多有趣的话题。
练习和同学多一点来往,一起认识新环境,假日到校外逛逛,当作探险。你会开始发现,一切都很新鲜的。带着好奇冒险的心情慢慢融入新的环境;想家人的时候就用视频和他们联系。相信高中的课业很快地会占据你的时间和注意力的。祝福你了。
我是壹点灵心理咨询师许小玲。

张迎迎心理咨询师

你好!我是壹点灵的心理咨询师张迎迎。

你因为想家,所以总是哭,也不知道怎么办。独自离开家住校,对很多人来说都是一件需要花时间、花精力去适应的事情,家人都在一起,只有自己在外面,感觉很孤独,也很无助。

到一个新环境,刚开始总是不适应的。学校可能不是熟悉的,同学也不是认识的,原来有爸爸妈妈帮忙做一些事情,现在都要学着自己做了,难免手足无措,格外想念家人。

你身边的新同学应该有很多跟你情况一样都是初次住校,可以试着跟他们交流一下心得体会,交几个新朋友,这样可以帮助你适应新环境。

想家的时候,不妨注意一下,一般什么情况下你会想家?试着去解决这个问题,会让你的住校生活更好一点。遇到不能独自解决的问题,要及时向父母和老师求助。

感谢你对平台的信任,希望我的回答能够帮助到你!

牛双艳心理咨询师

你好!我是壹点灵的心理咨询师牛双艳
你是第一次离开家人,这么久吗?高一住校,两个星期才能回到熟悉的家,对你来说可能是一次全新的挑战,人的一生会经历许许多多的第一次,老师相信你能处理好。
和宿友相处的怎么样,有没有发生什么事情?
想家和时候,可以和家人视频聊聊天。老师相信你会做的很好。
加油
希望能够帮助到你。

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