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小时候总在电视上听到“负责任？这责任是你...
匿名
小时候总在电视上听到“负责任？这责任是你能负得起的吗，你在怎么给公司干活，干几辈子这锅都补不回！”这类的话，是的，负责任真的很难，于是乎现在的我干起事来总显得很没主见，没头脑，但我又不想继续这样，同时又怕背负出错后的责任，束手束脚的很难受。
您好，我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。
看了你的留言，你觉得“负责任”几个字太过沉重，自己无法负担，所以做事情显得没有主见。
而你内心最大的矛盾，是不希望自己继续这样没主见，同时仍然害怕背负责任。你知道两者不可兼得，但是不知道该怎么做，对吗？
你只提到了小时候在电视上听到的关于“负责任”的台词，但是我相信，你的原生家庭中一定还有一些因素是让你害怕责任的决定性因素，是什么呢？
我想起我小的时候，每次父母想要否定我的判断、干涉我的决定的时候，就会说“这件事情的责任你承担不了，你有什么能力为自己负责呢？”
那时候听到这句话感觉很可怕，仿佛自己真的无法承担责任。
但是长大后我发现，即使父母替我做了决定，但是后果仍然是我自己在承担。无论我想还是不想，有能力没能力，都已经在未自己做过的一切事情承担责任的，只不过有一些后果看起来很隐蔽罢了。
比如说，工作上，”做的少就错的少“这句话真的对吗？也许短期来看你逃避了一些责任，可是长期来看你失去了成长的机会、失去了锻炼的机会，十年后你会发现自己并没有什么进步，这就是隐形的代价。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。如有疑问，欢迎私信。
你好，我是壹点灵的心理服务者晓慧，很高兴能回答你的问题。小时候的记忆和影响对于我们的性格和行为塑造确实挺深远的，但是我们曾经有怎样的经历是我们所不能选择的，所以不要因为自己现在的状态而过分的自责哦，而且幸运的是，你现在已经意识到了这种影响，并且有想要改变的想法，这对于你来说就是很好的事情哦，曾经我们没办法改变，但是未来，我们还是可以掌控哒。
你说你现在不想继续这样，又怕背负出错后的责任，束手束脚很难受，因为长期形成的行为习惯，想要一下子改变，是会有一些心理上的冲突的，这是正常现象，在生活和工作中，你可以先选择一些相对小的事情来练习哦，比如独立去完成一项小任务，承担责任的信心也不是一蹴而就的，所以我们可以通过这些小事慢慢的积累起来哦。另外，尝试着跟别人合作完成一件事情，如果有不同的想法，可以勇敢的先说出来，跨过这一道道的坎，你会越来越优秀的呢。另外，即使有时候我们的决定真的出了错，需要承担责任，当你面对的时候，可能后果也没有你想象中的那么可怕哦，并且勇于承担责任本身是一项优秀的品质。所以，允许自己内心带着一些小小的畏惧去尝试也不乏是一个好办法呢。
感谢你的信任，希望我的回答能给你一些帮助，如果有什么疑问，欢迎私聊哦。