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遇到问题明明自己不是故意的却总认为是自己...
乐滋滋的酱
遇到问题明明自己不是故意的却总认为是自己的错，要怎么安慰自己。
您好，我是壹点灵的心理服务者冷老师，很高兴回答您的问题。
您好，能具体说说，比如什么事情你不是故意的，却会认为自己的错，我们一起来看看怎么处理这个心理状态。
感谢您的信任，如果有需要欢迎私信
您好，我是壹点灵心理服务者陆君君。
总是不自觉的把问题归结在自己身上，让你很矛盾是吗？首先学会客观的分析问题，合理归因，可能有环境的，有他人的，也有自己的原因，但无论是什么原因，想办法去解决问题，避免下一次再犯同样的错误就可以了。
希望我的回答能够对您有帮助。如有疑问，欢迎私信。
您好！我是壹点灵的心理服务者梁老师。
我很理解您的心情，当您有那些想法时，让您有些矛盾或者自责，或者.......是吗？
看得出来您是一个对自我要求比较高的人，这样您会很累的。
其实，有些事情到最后是什么样大家都会清楚的，正如有句话说的好”清者自清”，你是什么样的人，大家都会了解的，是吧？大家不会单凭你自己怎么想就去认为是你的错。自己心里清楚自己没做错什么就是对自己最好的安慰，关注自己内在的力量！相信你可以的！
感谢您的信任，希望我的回复对您有所帮助！
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