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告诉家长去医院做检查
您好，我是壹点灵心理服务者王景丽。在学校做问卷发现结果是轻度抑郁，有些担心，想知道怎么办。感到你有些焦虑，首先抑郁症的确诊是需要到正规医院医生来诊断的，在学校做问卷的结果不能直接就断定自己是抑郁症了。回顾一下日常生活学习中，是否有长期的心里困扰或情绪问题，如果已经明确影响正常生活建议去医院就诊。感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
亲，不管怎么样有心事要说出来哦，不能憋着。
您好，我是壹点灵心理咨询师施妮均
您说透过学校的问卷被测出为轻度抑郁症。可以理解您的担心。给你个建议参考，还是需要跟父母说学校有做这个问卷，除了让父母理解之外最好能带你再去医院做详细的诊断。在生活作息上身心尽可能放松，做运动让你的身体保持动能，如走路、运动等的活动都很好。
感谢你的信任，希望我的回答对你有帮助。
我还近重度[破涕为笑]