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时间越来越近,为什么心里却越来越乱

╭(╯qin  

时间越来越近,为什么心里却越来越乱

回答
6个回答
杜海英心理咨询师

就是近乡情更怯的感觉

╭(╯qin普通用户

什么意思

杜海英心理咨询师

如果能详细说一下具体情况,或许能更多帮助到你。
我是心理咨询师杜海英。如果有需要,欢迎私信。

杜海英心理咨询师

你现在一定面临着一件事,你很期盼的一件事。但是此时此刻你的心情,就像离家在外很久的人要回家了,离家越近,就越期盼紧张焦虑复杂,一方面是马上回到家的喜悦之情,另一方面对家里人的担忧有没有生病和一些意外发生呢。不知道我感觉到是不是对的呢。

杜海英心理咨询师

你可以百度查一下这句诗的意思

李传友心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者墨竹~看到你的描述“你觉得时间已经越来越近,可是心里却越发变乱了…”这样的现状让你感到很焦虑,也很无助是吗?其实我们的情绪受到外在人与事以及自我认知想法的影响,尤其那些让我们伤心,烦恼的事情,受到影响时人有情绪波动都是正常的;那么当你觉得时间很近时,那一刻你会想到什么呢?这样的现状给你带来最糟糕最什么?最有可能的是什么?你会怎么应对?如果情况变好,你觉得自己可以做些什么呢?综合思考一下自己,客观面对当下,或许就能找到帮助自己的办法~比如重新评估自己的想法,或许它只是个想法;找到问题的症结,先尝试去做一点点改变,比如合理管理时间,每天定小目标,看看会有什么不同的结果,情绪低落时,不要太压抑自己,适当找人倾诉,内心的困扰我们可以一起去讨论面对!希望回答对你有所帮助~

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