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怎么样才能让自己有动力？有勇气？
匿名
没有理想、没有欲望、没有动力，从内心深处感觉到无缘无故的疲倦。忧心家庭，反复唾弃自己的不懂事，又升不起一点动力，二十几岁还在问经济困难的家里伸手要钱，难受又改变不了现状，不知道该怎么办了。
怎么才能让自己有动力？
晚上想好要找工作，第二天睡醒又没了打电话询问的勇气，找不回勇气，又会因为自己的废物而难过。想到困难的家庭和不懂事的自己就忍不住想哭。
找不到存在的意义。
想找工作，又没有勇气，然后又责怪自己，最后下决心一定要去找工作，来一个循环。是这个意思吗？
是[大哭]
同感
您好 我是壹点灵的心理咨询师邵默燃。
没有理想，没有欲望，没有动力这是你对自己的评判。 我们很多人都会间歇性的有这样的感觉，就算是很成功的人。 所以我们出现这样的阶段和想法也是正常的，但是我们要想办法脱离这样的现状和想法才是关键的。
你提到了自己的原生家庭是贫困的经济不好的，也变成了你自责自己不工作赚钱的另外一个沉重的包袱。 你已经20几岁了还在要钱这让你难过，但是很多人读博士研究生也都是快30岁了可是还是在大额度的花家里的钱。 所以你的现状也不是那么不可理解的，20多岁介于一个学业和步入社会的关键阶段，迷茫无助没有目标是这个时期的共性。
原生家庭的贫困原因不在于你，你要把原生家庭经历的当成自己的经验，这样就更容易活成自己想要的样子，当然这需要时间和坚持。
在这里我建议你，可以找身边的朋友多聊天，看他们的计划是什么。 不管哪里自己感兴趣都可以参与进去，很多希望和机会都是不期而遇的。
感谢您的信任，希望我的回答可以帮助到你，更多的问题欢迎私信。