妈妈天天骂我会导致抑郁吗 匿名 2022年03月14日 14:50 IP属地: 上海 妈妈天天骂我,感觉我做什么都不对,主要可能是因为我学习不好,做其他的她就会说到我学习上,经常说我除了学习不行,吃玩挺有想法的,这样长期下去我会不会导致抑郁?真的很伤心,感觉学习不好什么事都别做了。 被浏览3032次 回答
您好我是壹点灵的心理咨询师 唐宇婷 妈妈总是这么说你,你很伤心,那你想过怎么解决这个问题吗?感谢您的信任 希望我的回答可以帮助到您 如有任何疑问可以私信。
您好,我是壹点灵心理服务者杨磊,很荣幸能回答你的问题
根据你的描述我感受到因为学习不好经常被妈妈骂,让你心情非常低落,觉得很伤心。
第一,你的这种状态叫向攻击者认同,妈妈说你什么都不行,好像你就默认了这样的想法,同时也就影响了自己的情绪状态,反正如果你并不认可妈妈的说法,他只是看到了你的一个小片面,其实你身上还有很多闪光点,妈妈都没看到,或者说没有觉察到,这样你会不会觉得好受一些?
第二,建立你自己的边界感,增强自信,要相信天生我材必有用,挖掘自己的兴趣,找资源,找方法,相信你在某方面一定有闪闪发光的地方
希望我的回答对您有所帮助,感谢您的信任,如有需要请随时联系我。