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总是在梦中梦到考试,是不是心里压力过大?

节俭的永昌  

总是在梦中梦到考试,是不是心里压力过大?

回答
2个回答
马俊枝心理咨询师

梦到考试是过还是没有过呢?可以回忆一下里面真实的场景。

苏日娜心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者苏老师,很高兴为你解答。根据您的描述,梦的内容涉及考试一般与自我批评和希望取得良好成绩的愿望有关。很可能在您生活中也感受到了类似“考试”的压力,这种压力可能会唤起你潜意识里曾经的考试的深刻体验,于是在梦里重现。建议适当地找些方法让自己放松下来,例如吸收新鲜空气、烦恼要找人诉说,花时间做运动等。感谢您的信任,希望我的回答能够帮助到您。

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