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我现在抑郁又焦虑很自闭,不知道。不该活下...

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我现在抑郁焦虑自闭,不知道。不该活下去。我现在16岁。在学校也不读书,作业也不写,每天早上提前半个小时去抄作业,初中考试每次都是倒数,能考上高中是我莫大的荣幸了,老师喊我父母来,我父母都在打工,没有时间。。有一天,每节课老师都让我罚站。一周下来我腿都站酸了。我们学校好多人不学习,我也没有心思学习。我管我父母要钱,他们也不给我。他们不管我。说我不好好读书。每天都好累。唉。

回答
4个回答
宋常宽心理咨询师

您好,我是壹点灵平台国家二级心理咨询师。

非常能够理解理解你的处境。你现在处于一种困境,这种困境让你很焦虑甚至自闭,对活着都感觉到很累了。说明你现在内在能量是很不足的,而且还在持续消耗。打破这种恶性循环是可能的,但需要勇气。需要面对现实的勇气,需要接受不完美的勇气。
如果你需要的话,我们可以聊聊,共同面对一下你现在面对的问题,共同讨论如何改变现状。

祝好。

冯贤心理咨询师

学习对你来说那么没有意思,你还一直坚持上到高中,就冲这份坚持,要给你点一个大大的赞。坚持是你的一份珍贵的品德!我们不是谁都那么幸运,遇到懂自己的父母,父母也是第一次给16岁年龄的孩子做父母,他们不知道这个年龄的孩子是需要理解的,他们给孩子的是他们认为的爱,比如打工赚钱供我们上学,比如不知道孩子需要父母的陪伴比父母给钱花更重要,因为他们也是这么长大的,所以,原谅他们也不知道怎么做这个年龄孩子的父母。好在你已经长大了,感觉到你的力量了,即便可以罚站一周,你还是那么坚强的挺了过来,心疼你的同时,也佩服你的抗挫折能力。这可不是每一个人都可以做到的。难受的时候,来平台说说话,我们随时在。

史新慧心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师史新慧。
周围的氛围让你也没心思学习,你有些迷茫,无奈,无力。你现在在学校,暂时做不了别的,那就尝试沉下心学习,可以定个小目标,一点点提高,学一点是一点。尽量避免罚站。如果真的不想听课,可以睡,尽量不打扰别人,可能老师也不会找你麻烦。
如果你愿意,可以私聊我,或者预约我的咨询。

卢敏心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者卢敏。你现在深陷困境,糟糕的情绪状态让你无法专业学习,你找不到学习的意义,没有人支持你,连你的父母都不关心你,我深深的感受到了你的无助和无力。对世界失去了积极向上的动力,但是在一片看似毫无生气的生活中,你还在坚持读书,没有辍学。你就已经比很多人强了。想一想自己这份坚持一定还是有意义的,原因是什么,这也就会成为你的动力之一。其次找一下自己平时生活中做的好的事情有哪些,重复的去做这些事情去重新找到自信。当你有自信的时候,你会看待事情有不一样的看法,当然了,自信心的建立没有那么简单,也是需要方法的。如果你愿意的话,可以找我聊聊。祝你一切顺利

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