专业的心理服务
平台承诺 免费退改
为什么只有我说话会一直被他们忽视，为什么...
落叶归根的蛋糕
为什么只有我说话会一直被他们忽视，为什么别人就不会，为什么，我真的想不通啊
你好，你感觉到说话被他们忽视了，他们是谁呢？别人就不会，这让你感觉到自己被忽视，让你感到很难过，想不通，可以和我聊聊，我们来具体探索一下？
您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。
在工作和生活中，和朋友或同事在一起，有的总是滔滔不绝，你倾听之后发现对方也并没有兴趣要听自己说话，觉得自己说话从来不会被关注，没有人反馈或是被别人打断，你甚至觉得别人对你的目光总是不太一样，说话的时候总是被别人忽略，让你觉得自己没有被重视，存在感低，有种沮丧和压抑的感觉。
非常能够理解说话总被忽视，让你觉得困惑。其实每个人都想要平等的社交，所以出现这种情绪是很正常的。
也许是你的能力他们还看不到，与其说别人听不到你的声音，还不如说别人对你说的不感兴趣，心里不看好你，亦有可能是对方主观的忽略你的话语，这可能是素质问题。那么你是怎么看待这个问题的呢？
我们可以来分析一下：首先，别人是故意的，为什么别人会无故忽视你呢？你得罪他们了吗？如果没有，比较有可能的是别人无意识的忽视你，人的本性是趋利避害的，这是一种无意识的选择。自信的人有能量能够让别人不自觉的注意到你，而自卑的人呢由于自我压抑，能量很弱，自然就会被他人忽视，所以可能也不是刻意地忽视你；其次，别人没有听到也是有可能的，也许你说话声音比较低，本身就没有底气，不敢放开自己，所以这可能也是你被忽视的一种原因。除了这两个原因，还有没有其他的可能性呢？答案是基于自卑心理而产生的敏感多疑，然后我们的防御系统就会启动，更加关注自己说话会不会被忽视，结果越关注在意越敏感，我们会下意识地忽略掉那些正常回应我们的人。综上所述，你会被忽视可能由以上分析的三种原因：一、别人无意识地忽视你。二、由于声音太小，别人听不清。三、过于敏感别人忽视你的行为。
针对这一问题：不要在乎别人有没有回应你，每个人都有被忽视的时候，我们做好自己就可以，那些忽视你的人，或者对你根本不感兴趣的人，没有必要为那些人改变自己。相反，最好将关注点放在真正感兴趣和关心你的人身上。注意力在哪里，我们整个人的状态就是什么样的。你觉得呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。