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平台承诺 免费退改
感情受虐倾向
匿名
几段感情都不顺利，平时自己算是个职场女强人，事业心也强，可是陷入一段感情中后就完全变了，很依赖对方，也不是一味的恋爱脑，但是感觉快要失去的时候就特别难受，明明知道很多事情是他做的不对，伤害了自己，就那么一会想要和他彻底断了，过了之后又很想他来找我，内心特别纠结挣扎，一会想起很多美好的回忆 一会又立马被不好的声音打破，特别反感这样的自己，好像自己不适合谈恋爱。
这个反应是焦虑型依恋，表现是进入亲密关系就焦虑，过度依赖对方，很想见对方，害怕失去对方，感觉难受，想要断绝关系。还会经常担心对方出轨。源于早年不稳定被忽视的成长历程，需要长程心理咨询，重点是处理内在不安全感
感受到了你在亲密关系中的焦虑和痛苦。我感觉到你似乎对分离特别敏感。特别希望在感情中得到认可和接纳。这也许和你小时候和养护人的互动模式有关。有兴趣的话我们可以一起探索一下。
似乎工作对你而言是轻省的，你的处理决策非常明确果断。但是遇到亲密的感情和关系，就显得不知所措了。
你说在感情中会有很深的依赖。这分依赖显现着你的心里有一个小小孩，希望在这份依恋关系里，得到心灵的慰藉，温馨愉快，希望能在其中找到一种放松自在的平静安稳和无所顾虑的安全感，会吗 ?
因为这样的心理需求，你可能讨好、委曲求全来维系感情；但是都无法满足你真正想要的稳定的感情与安全感。重要的是和你的行事风格大相径庭。让你好纠结，也很委屈的，会吗 ?
可以想像相较工作，你在感情上付出了更多的心力却没有实质对等的回报。你的心会很累，很想算了。
好不好，我们一起来探究这个让你又爱又怕的感情议题呢 ?
我是壹点灵心理咨询师 许小玲。邀请你来谈心事。
您好，我是壹点灵心理服务者，很高兴能回答您的问题。
你平时在职场上处事果断、独立自强，可是在感情中就完全变了，很情绪化，一时想彻底分开，一时又陷入依赖，内心特别纠结挣扎。感情的事不同于职场，背后涉及的原因比较复杂，可能自己也搞不懂自己，这是人之常情，很理解你的感受。
根据描述，你的依恋类型很可能是矛盾型依恋（焦虑型依恋），内心有完全依赖和彻底独立两种需要，而且经常渴望同时满足这两种需要，于是在完全依赖和彻底独立之间纠结徘徊，时常情绪不稳定，很难建立一种安全、稳定的爱情关系。这可能和早年的母婴关系、孩子对养育者的依恋风格或过往经历有关。不妨邀请你想一想，你觉得对方做得不对伤害了自己，想彻底断开又很想他来找你，这样是不是很像一个幼小孩子因为养育者的离开而痛苦不安感到受伤，既想彻底推开养育者又想团聚得到安慰的情形呢？
不妨尝试向安全型依恋类型的人学习，他们在爱情关系中有很强的安全感，更信任对方，更能感到温暖和支持。如果恋人是安全型依恋类型的人，不妨向对方学习感情关系中的处事风格。如果恋人也是不安全依恋类型的人，不妨和他坦诚沟通，互相理解支持，一起探索共同成长。祝好。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。