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因为心情差睡不着怎么办？
海棠未眠
难受的睡不着，背部很痛，没有睡意。自己一个人，感觉好脆弱
运动，运动，运动，好吗?除了吃饭，你就一直动，哪怕只是走路，你再看看你的状态。
我今天运动了半小时还走了一万多步
做做自己喜欢的事嘛！和朋友聊聊天打打游戏嘛[大笑]