母亲老是找孩子岔,贬低孩子,怎么办? 历历在耳的南瓜 2022年04月25日 18:17 IP属地: 黑龙江 因为疫情原因上网课,上了一个多月,最近父母也居家了,之间总是有争吵,可能我不答上某些问题,就会抓住机会使劲贬低我,说我不好,我的心情也愈发的经常不好,本来疫情就很长时间,心情就不好,这就更不好了吗,为什么啊? 被浏览634次 回答
您好,我是壹点灵心理服务者侯新燕,因疫情在家一个多月上网课,父母之间争吵,并且抓住机会贬低你说你不好,让你雪上加霜,看起来你现在有种心情低落和沮丧的感觉。
非常能理解你因为疫情被关在家里上网课一个多月的无聊和不安,加上父母的争吵,和对你的贬低,让你低落和烦闷,疫情期间父母和其他许多人也是一样的迷茫和焦虑,父母之间以及和你之间不懂得如何清理自己的负面情绪,更不懂得和谐交流,所以导致心情越来越糟。感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
您好,我是壹点灵心理咨询师张凤丹,很高兴在这里回复你的疑问。
你说因为疫情的原因,在家上网课,最近父母也居家了,他们就抓住机会使劲贬低我……,你也受他们影响心情也变不好了,是这样的吗?
怎么样让自己的心情好起来,少受父母的影响,你想办法了吗?
我认为就是你自己发现自己的优点,你的优点有那些?找一找,总结一下。
无人为我们鼓掌的时候,给自己一个鼓励;在无人为我们拭泪的时候,给自己一些安慰;在我们自渐形秽的时候,给自己一片空间,一份自信,学会欣赏自己,才能把自己变得更加强大。
当你总结出自己的优点的时候,你会发现原因我也没有那么的不好。不是吗?
感谢你对平台的信任,祝你好运!
你好,我是壹点灵心理服务平台的咨询师郭茹。
因为疫情居家上网课,本就打乱了你的学习节奏,又被父母贬低、不理解,让你感到焦虑和无力,这种感觉的确是挺难受。
我很好奇,只是在疫情居家这一个月期间和父母常发生争吵吗?以前有没有常被父母贬低的情况?
这两年的疫情的确是扰乱了人们正常的学习、工作和生活。非正常状态下的工作学习,使我们的情绪难免会出现焦虑和烦躁,而这种负面情绪也是会相互“感染”,似乎,这种情况大部分家庭都在上演。
你说“母亲总是找孩子茬…”,我想可能是由于:
1、疫情下父母的情绪没有被识别出,比如:担心自己的收入、职业前途等,会产生焦虑等负面情绪,自己处理不了,就“扔”给了身边的人;
2、疫情下和父母在一起,彼此距离近了,似乎摩擦也会多一些。好比我们用放大镜看东西一样,会把一个人的“不足”放大,但实际并不是,焦虑也就会在这个“狭小”的空间流动,相互传染。
有没有可能和父母沟通一下,把你的情绪讲出来,同时帮助他们识别自己的情绪,提示他们可能是因为此时的心情不够好,也可以去共情父母。
感谢你对平台的信任,希望我的回答能够帮助到你,如有疑问,欢迎私聊!
您好南瓜,我是壹点灵心理服务者赵亚宏!很高兴为您解答!
您描述疫情原因您在家上网课,上了一个多月,最近父母也居家了,之间总是有争吵,您的父母抓住机会使劲贬低您,说您不好,您的心情也愈发的经常不好,本来疫情就很长时间,心情就不好。环境影响人啊!疫情影响了您父母的工作,生活和情绪。他们把不良的情绪带给了您,真的是都不容易啊!您们3个人的在家天天见,这也难免会出现矛盾。父母贬低您的时候您是怎么应对的。
您的失落感有多久了?我希望更多的了解您。
希望我的回复会给您一些启发。也欢迎您成为我的粉丝,找我倾诉,愿意和您分享我的观点。希望能帮到您。祝福您快乐幸福。