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被强迫症折磨着，我该怎么办？
匿名
请各位老师帮帮我，我真的好痛苦。有时候都不知道活着的意义是什么，每天都不开心，这样的生活还有什么意思，不过就是混日子。
我怎么会把生活过成这样呢？就是开心不起来，和身边人的关系都不好，也没什么亲近的朋友，和父母的关系就更差了，每天都像疯了一样去检查门是不是没关，东西有没有放到该放的地方，烦死了，为什么我会这样呢？
强迫症确实很痛苦，每天都在做自己感到无意义的事。花费很多经历。
强迫症通常内在有强烈的不安全感，因为感到不安全会反复检查，确认是否安全。在这样的过程中焦虑情绪会提升，产生进一步不安全，加强检查。焦虑程度过高，也得就医服药稳定症状。通常强迫症背后，父母和孩子的关系表现是控制与被控制关系，早年父母要求比较严，管的多，形成内在自己对自己严格要求。这是内在心理因素。要处理，首先需要评估情况，该就医的需要就医服药，然后配合心理咨询，主要调整内在严厉的自我要求。