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和男友分开一年，为什么心中还会泛起波澜？
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和前男友分开一年了，他也有新的女朋友，我以为自己已经走出来了，我也是非常明确我和他不会有可能，自己也没有想复合的想法。但为什么看到他和别人在一起的照片，感觉像触电一样，心情开始持续低落呢
您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能与你一起探讨这个问题。
女人都会倾向于有怀念前任，或者难忘初恋的情节，人最遗憾的，莫过于得不到，和已失去。
你愿意生活在过去的遗憾中，还是踏实的现在，或者光明的未来？这是一种人生观和生活状态，就看你怎么选。当然，与前任刚刚分手一年，还没走出来也属正常。
非常能理解既然明确不可能复合了，但看到他和别人在一起的照片，产生情绪低落，为此你感到十分困惑。
我好奇的是，你是如何看到照片的？产生这种心理的内因是什么呢？
我们每一个人的一生都会遇到很多的人，对每个人的爱也都是不一样的，爱的感觉也是不一样的。但这也不代表你对你过去的男朋友的爱有多深。你们分开才一年，一般一段关系的逝去需要更多时间的沉淀，才可以比较彻底地放下。也许对于这段关系的过去，是没有好好的清理过的。而当回忆上头的时候，这段感情里面有很多的悲伤和遗憾，有很多的情结是没有被处理的。就比如，你会特别介意，他会跟其她人在一起，在这个里面也许对于你来说，你会害怕有人和你竞争？也意味着对过去的自己的否定？也许是有一些伤痛没能化解的。
对旧人不能忘怀，本来也是人之常情，但是要看在什么程度和范围、是否严重影响到当下的生活，建议跟心理咨询师聊聊，去梳理过往。探索是什么样的记忆、什么样的场景，给你带来什么样的情绪和感受，等等，可能挖掘出一些你潜意识里的一些牵绊，看到了或许就放下了。
壹点灵，温暖而有力地爱着你！
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。