专业的心理服务
平台承诺 免费退改
怎样才能不惹人烦？
匿名
明明我做什么都很小心，都会考虑人家的感受，为什么会这样啊。我总是觉得人家给的东西不能随便拿，即使拿了也要给别人东西。所以昨天我们班的同学给我奶茶以后，我以为是她请人给我买的，所以我就转给她钱了。然后现在她生气了，我真的不知道该肿么办。我话不会说，感觉总是得罪人，待人处事也是，总是找不对方法，总是惹人生气，惹人烦。我真的不知道该肿么办？真的好累啊！
每一个声音都值得被听见！
你好，我是壹点灵心理服务平台的心理咨询师，很高兴能在这里与你相遇，我已经很仔细阅读过你的提问，能感受到你是一个特别善良的孩子，但又很迷茫，很困惑，感到大家好像都不理解，不接纳你，对不对？其实啊，你的想法都是没问题的，可能就是方法不对而已，请容许老师在这里帮你理一理，好吗？
第一，只有真正找到对方的需求了，我们才要做出行动。我举一个例子吧：就像你提到的同学给你奶茶这件事，如果你当初多问同学一句话：我需要转钱给你吗？如果同学说不用，那么你就不用转了，可以在下次你再买一杯送给她喝；如果她说那好吧！你再转钱给她。你想想，如果按照老师这样处理，是不是就避免了尴尬？“要不要钱”就是买奶茶那个同学的需求点，她告诉给你了，你再按照她的指引做出行动，结果就不会出错，对不对？
第二，我们可以更自信一点。你现在生活的环境大多都是学校和家庭，家庭我们暂且不说，就说你在学校里，其实你跟同学们的地位是相等的，大家就是同学关系，所以，你不必把自己的姿态放得太低，我们有自己做人的原则和习惯当然好，但不要过分的在意别人对你的态度和评价，不是某一个人的评价就是最真实、最完整的你，毕竟每个同学跟你相处的时间和距离都是不同的，所以一定有亲有疏，有褒有贬。没有哪个人可以做到完美，也没有哪个人可以让任何人都开心和满意，所以，我们要相信自己，自己是什么样子的人只有自己最清楚，你说是吗？
第三，哪些方面的能力不足，我们就学习和补充哪方面的知识。你提到自己不会说话，怕说错话，那就去找一些关于说话技巧，提高个人情商等方面的书籍看看，你可以去看看以下几本书：《别输在不会说话上》、《会说话，让全世界都听你的》、《让你大受欢迎的说话之道》、《沟通的艺术》、《人生的智慧》、《关键对话：如何高效能沟通》等等。
以上就是我今天的解答，如果想跟我再进一步沟通的，可以私信我！
壹点灵温暖而有力的爱着你，祝你学习进步，开心快乐！