怎么样才能不去执着于老公对于自己的态度。离不了，好不了，没有信任，可是又要信任。做不到事事不管，不闻不问。太累，又无处可说，无人开导。
同样的感受
同样的感受
晚上好！
看了您的文字，虽然不长，但感受到这个困局给您带来很深的困扰，无法摆脱。
您也说了离不了。那剩下的比较明确的两个选择，其一就是我们放过自己，把关注力更多的放在自己身上，不拿对方的事纠结自己。其二，找到适合的方法修复两个人的关系。
但您在文字中也说似乎不是很容易去做到不闻不问，那我们就要问问自己，是不是还是想要好的，只是目前还没有找到更合适的方法。
如果您的答案是肯定的，那么我们就要思考目标和有效方案之间的联系了。
显然，有些东西不是我们用自己的方式表达我们想要，对方就会给。
那么以您的角度，以及对另一半的了解，什么样的方式是他能够接受的，他喜欢的。
当您想清楚这些问题有了答案，也许您现在面对的困境也就随之有了自己的答案。
希望我的回复能够对您有所帮助，祝一切顺利。
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你好，风驰电掣的青鱼,
看了你对目前婚姻状况的描述，让我想到了“食之无味，弃之可惜“的鸡肋。
老公的态度让你很失望，他对你没有情感价值，出于某些考虑你又舍不得放弃，这让你感觉到痛苦和迷茫，好像自己被困住了。自己也意识到，不执着于老公对自己的态度，降低对他的期待，日子会好过些，但就是很难做到，是这样吗？
# 肯定鸡肋隐藏的价值
既然这段感情弃之可惜，相信这个鸡肋一定对你有特殊的价值，所以才会保留至今。不妨问问自己，这个价值是什么？是因为老公是家里重要的经济支柱？是个不错的爸爸？还是鸡肋让自己感觉更有面子？
如果暂时回答不出来，不妨问问自己：假如丢掉了这根鸡肋，自己的生活是会变得更好还是更糟？
如果丢掉了鸡肋更糟，请时刻提醒自己，这根鸡肋隐藏着对我很重要的价值，为了这个价值，我愿意妥协和隐忍，暂且留着它。
# 设想没有鸡肋的美好生活
如果你认为丢掉了鸡肋会更好，也许是时候要认真思考一下，在那个更好的画面里，你在哪儿，在干什么？里面还有谁？你的状态行为会和现在有什么不同？
让我猜猜，也许你是在和朋友惬意地喝着咖啡聊天，也许是自信地在职场和同事交流，也许是一个人沉浸在旅途的美景中，也许是肆意逛街买自己喜欢的东西……无论是什么样的画面，相信你都是自由、快乐和幸福的状态。当你活成了美好画面中的那个自己，更加关注自我，宠爱自我，享受生活，全神贯注在自己的工作或某个兴趣爱时，在头脑层面你就已经忘记了鸡肋的存在。
有趣的是，当你减少了对鸡肋的依赖，鸡肋会因没有存在感，而重新让自己变得有滋味和诱人起来。没想到吧，当你能按照自己向往喜欢的样子去活，感情也会重新焕发生机。
祝活成自己独立喜欢的模样！希望我的回答对你有所帮助，如有疑问欢迎私聊！