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怎么培养孩子的抗压能力？
天真的俊哲
高考结束，我孩子就和我说考砸了，意思是这次的题太难，她都没准备好，心里压力很大，感觉自己什么都不会做，看题的时候就很慌，写的答案肯定是错的
听完我就觉得，她的心里承受能力有点弱，遇到一些困难就马上投降，慌得不得了，以后怎么行，遇到的困难还多着呢
怎么培养孩子的抗压能力？
遇到挫折失败每个人都有一个反应阶段，有些人能迅速调整看待这件事的认知，而有些人这个过程反应接受的时间会相对长一些，给她一些时间消化吧，毕竟为了高考她也准备期待很长时间了。孩子把考试考砸的消息告诉家长，有试探家长态度的成分在里面吧，同时也在情绪情感上找依靠，只要她感受到你们的态度是无条件支持的，她自己就能有力量面对一切啦[温暖][温暖][温暖]
作为家长看到孩子高考后的状态即心疼又担忧，真是可怜天下父母心。18岁的年纪，做父母的想要去培养它点什么，能做的部分可能没有太多了，他已经是独立个体了。但这并不意味着孩子变不了了，也不意味着家长做啥都没用了。首先看看孩子的情况，如果他需要可以支持他寻求专业咨询。其次作为家长多多看到孩子优点的部分，真诚的表达出来。最后，父母以身作则，让孩子看到面临压力父母是怎样做的，孩子也会学到。
你好，我是壹点灵心理咨询师刘映，很高兴为你解答问题
孩子高考结束，孩子说考砸了，觉得孩子心里压力很大，考试时很慌乱，以至于题都答错了。你觉得孩子的心理承受能力有点弱，能感觉你非常着急。
那怎样培养孩子的抗压能力？首先家长不要给孩子施加压力，平时孩子做的好的要积极鼓励（正强化），做的不好不要批评，跟孩子平等协商，找出合理解决问题的办法，并尊重孩子的正确的想法。
其次，父母在孩子遇到问题时，不要大包大揽，让孩子自己想办法解决。孩子在家人的不断肯定中有了自信，干什么也变得积极上进，她的状态就会越来越好。慢慢的孩子就会有抗压能力。
希望我的回答能够帮到你，如有疑问可再次联系我。
您好，我是壹点灵心理服务者许艳丽，很高兴在这里遇见您。
孩子高考结束，对自己答题不满意，压力很大，对后面的考试很慌很模糊了是吗？
做为妈妈看见孩子的紧张焦虑状态，很是心疼，感觉孩子的承受能力有点弱，在家里怎样都行有父母，大学了就得靠自己独挡一面了，做为父母越想越心疼，越想越着急。
现在的孩子和父母成长的环境不同，孩子生长在信息爆炸的时代，在其认知，情感，生理意志，自我意识未完全发育成熟的阶段，对错综复杂的信息和环境，不能做出正确的判。
在家庭教育中呢，在专注孩子的分数教育同时，也要增强他们的心理素质教育。根据您的提问有几条建议如下：
怎样培养孩子的抗压能力
现在的孩子一般缺乏独立意识，缺乏战胜困难的信心，勇气和能力是心理抗压能力差的根源所在。我们家长要做的就是让他学习，不想让他分心，基于所有的事情，全部都由家长来承担了，但这样恰恰是不对的，作为父母，尽量让孩子决定和处理个人的事，只要不是坏事，让他自己拿主意，自己去做不要事事都靠父母。
现在的孩子一般都是在赞扬的环境中长大的，孩子犯了错误，家长往往会因为疼爱而护短，使孩子处处以自我为中心，任性虚荣，这样的孩子在以后的成长道路上经不住困难与挫折。
孩子在成长过程中呢，不可避免遇到一些心理压力，有成绩啊，会被他人打骂，这时家长应该对孩子进行必要的心理疏导，能使孩子在挫折中有一个正确的认识，从而提高心理抗压能力。
孩子要经常锻炼身体，让孩子在运动中接触一些挫折与训练，这样可以提高孩子的心理抗压能力。
通过文字提问，能感受到你这位妈妈是有科学教育理念的家长，为您点赞。
希望我的解答能够帮助到您。