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和朋友相处发生矛盾总是冷战
才貌双绝的明彦
我现在大三，女生。和其中一个室友关系特别好，我们也聊的比较多。但是我们两个在相处中，一旦出现矛盾就会冷战，互相不说话。比如说：昨晚我在电脑前忙着看东西，她给我说了一句话我没有回应，她很生气还说不理我了。过了许久，我给她说话，她也理我了。只是说话的声音语调等等不像原来那么活泼亲密（这是我感觉出来的）。弄得我也不知道怎么办了，于是从昨天到现在我们之间都是我偶尔问她问题，她简略地回答，不想原来我们俩能一直说说说。我个人比较敏感，而且每次遇到什么问题我都不知道如何处理，只是不说话，然后等着时间久了就好了。室友在这方面和我很像，我们俩经常这样冷战。我想知道应该怎么办，我应该从哪儿改变自己？
您好，我是壹点灵的心理服务者马洁，很高兴为您服务。
从你的描述中了解到与室友经常会陷入低气压的氛围中，经常这样的状态让彼此都不舒服，而你想要从自身找原因寻求改变是吗？有这样的想法真为你高兴，你知道从自身想办法说明你是勇于承担不逃避的人，这点非常棒哦。
你也意识到室友同样也比较敏感，她可能也不太关于表达自己，这时你可以稍微主动一点，例如你在电脑前忙没有理她，当你和她说话时她情绪没有那么高，你可以就刚才的行为作解释一下“不好意思，刚刚在忙没有太时回复你，下次我注意”。她听到你的歉意也就不会在别扭了，慢慢调动你们之间的互动，引导自己和她说出心里的想法，才更利于人际交往的发展。
希望我的回复对你有帮助。
等着时间久了就好了，说明你们的关系肯定会和好如初的，只是需要一些时间，所以也不用太担心。你倒是可以留意一下每次冷战需要几天能和好，这个时间是越来越长还是越来越短。