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晓玥
朋友的腰椎病比我想象的严重，只能从轻柔瑜伽动作先柔韧脊柱和背部肌肉群了。我这人除了善良也没什么优点，希望可以循序渐进帮助他恢复健康～[肌肉]
善良本身就是一个很大的优点啦
除了善良，还很专业。
帮助了朋友，也锻炼和提高了自己的技能，不亦乐乎。
心怀感恩可以提升能量。
做五禽戏 八段锦都是很好的，身心双调~
谢谢～～
很棒！善良的人，你的专业会帮朋友恢复的
哈哈哈，高手，有爱！