专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
客服
热线
公众号
你好，我是壹点灵心理服务者毛和娣，很高兴回答你的问题。
从你的描述中，能够感受到你内心的纠结与焦虑，到了适婚年龄却没有对象，家人不断催婚，通过各种关系给你介绍对象，你自己也希望能够找到合适的人谈恋爱，但是又排斥相亲，这让你进退两难，觉得既不能凭借自己的能力找到对象，又没办法坦然接受家里的安排，对吗？
确实，当我们感到进退两难的时候，内心确实会很焦虑，不过，因为这让我们对事情失去了掌控感，既不知道怎么办，又害怕结果会让我们的状况变得更加糟糕。
为此，老师提出以下几点思考方向，希望对你有所帮助：
1、“觉得以相亲的方式是不可能找到自己喜欢的另一半的”，这个结论是怎么得出来的？是你自己之前的相亲经验，还是身边人的相亲经验，还是只是一种想当然的看法？
2、“身边的人一个个幸福好事将近”，他们是通过什么样的方式认识自己的恋人的呢？哪些方式是你现在就能去拓展的？哪些方式是你努努力也能做的呢？
3、如果要给你的焦虑打分，从0——10分，你现在会打几分？如果家人从现在开始不再催婚，你的焦虑会不会减少，如果会，减到几分？
4、如果现在遇到喜欢的人，你觉得自己具备步入婚姻的条件吗?如果还有欠缺，缺什么？目前可以做什么努力？
每个人都渴望拥有美好的感情，而且大多数人在一生中都会遇到自己的真爱，可是真正能留住真爱的人却并不多，因此，如果暂时还没有遇到，那不妨先让自己变优秀，因为这样才能在遇到的时候更好的握住它！
感谢信任，希望我的回答对你有所帮助，祝一切顺利。
您好，我是壹点灵心理服务者王利平，很高兴回答您的问题。
从你的描述上得知，你到了适婚的年龄，但还没有合适的对象，家人催婚让去相亲，你觉得相亲是不可能找到自己喜欢的另一半儿的，但你也比较认可家人关于年龄等的一些说法，这让你对未来感到很焦虑，你在结婚与不结婚之间很纠结，也很矛盾，你不知道要怎么办，看着周围的朋友好事将近，你也会羡慕。你的心情我非常理解，其实绝大多数人都有相亲的经历，不单单是你一个人，也有很多人是在相亲中找到自己的另一半的，你可以仔细的想一想，是什么原因让你觉得相亲是不会找不到合适的对象呢？根据你的情况，我有一些想法和建议，希望能对你有所帮助。
第一， 如果在未来你还打算结婚，想找一个合适的对象过日子的话，那就要果断的放弃一个人生活的想法，你就要积极的去谈恋爱或者听从家人的安排去相亲。
第二，如果你不打算结婚，觉得未来一个人生活也挺好的，那么你就可以不用再去思考结婚的问题，也不用让自己那么矛盾和焦虑，只要专心做好自己当下的工作就好。毕竟鱼和熊掌不能兼得，不要让自己的时间和精力都浪费在无谓的矛盾和纠缠中。
第三，目前国内的婚恋模式要么自由恋爱，要么就是以相亲的方式，不管是自由恋爱还是相亲，都有它的优缺点，如果自己身边真的没有合适的恋爱对象，那么相亲也并不是不可以的，现实生活中很多人都是通过相亲找到的合适的对象的，也许你比较排斥相亲的方式，但是在没有合适对象的前提下，你可以试着突破一下自己去了解一下，也许会有意想不到的惊喜呢。
第四，婚姻是人生大事，也是自己一辈子最重要的事情，所以选择上谨慎一些也是必要的，不用去羡慕周围朋友的幸福，不管是早到的幸福还是迟来的幸福，只要最后能找到让自己幸福的人都是最好的。
你可以冷静的思考一下，怎么做才能让自己更快的找到合适的另一半呢？哪一种方式对你来说才是更有利的呢？
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。