男友出轨怎么办 志同道合的晓灵 2022年09月25日 14:46 IP属地: 山西 军恋两年,才发现自己错了。当亲口从他嘴里确认他做错事的那个答案时。心凉了一大半。在一起的时间里,我从来都不会去看他手机,看他微信。我做到了坦诚。可是,好失望,从期待到失望太上头了。沉浸在自己的情绪中走不出来。 被浏览580次 回答
你好,我是壹点灵心理服务者李博。军恋两年,自己做到了坦诚,可是男友却出轨了,我感受到你的失望,痛苦,甚至可能也有愤怒。我相信大部分人,遇到你这样的情况,也会产生你这样的情绪。
同时,我也发现,你是一个多么重感情,多么真诚的人。你也是一个很善于求助,很有行动力的人。从你来到壹点灵平台寻求专业帮助也能看出这一点。
你觉得自己沉浸在自己的情绪中走不出来,其实从你求助开始,可能你就已经开始创造新的可能性了,我也发现你的内心其实很有力量。如果你不想在这样的状态中,那你是否愿意说一说,你想要的状态是怎样的呢?
知道了自己想要什么,可能会让我们可以更好的走出现在的状态。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
你好,我是壹点灵平台心理服务者王宇
很高兴为你解答这个问题。
相恋了两年,突然发现他出轨了,这无疑你意料外的事情,信任的城堡瞬间塌了,就让你很失望,同时也很伤心,是这个样子吧?
很理解你此时的感受,曾经那么信任的人竟然会背叛自己,做出自己想不到的事情来,情绪很难调整过来,这也是很正常的心理现象,通过合理的梳理是可以调整好的,这一点你不用太过于担心。
你是从什么时候发现男友出轨的呢?
你们目前是同居状态还是异地呢?
你是通过什么方式发现他出轨的呢?
在没有发现他出轨之前,他都哪些异常行为或举动呢?
那么如何处理男友出轨,才是最聪明的做法呢?
1.要静下来,自己好好思考一下
当发现男友出轨了以后,一定先要让自己冷静下来,不要找他哭闹,这是没有什么用的,也不要假装没有看见,一定要好好的去思考这一段感情到底出现了什么问题?到底是由于什么原因导致男友出轨的?是男友本身就非常的花心,还是有着其他的什么原因?当你充分想好了这几个问题后,你就知道接下来怎么做了;
2.让男友先解释
如果在出轨这件事情上,男友的态度是跟你一直道歉,那么你也要试着去听一下对方的解释是什么,因为毕竟在这件事情上你是想要了解前因后果的,所以千万不要拒绝他的解释。在他的解释当中,你也可以了解出事情到底是怎么发生的,是由于什么原因导致的出轨,而男友的一些解释很有可能会存在一些撒谎的成分,所以这个时候你要注意好好的分辨。
3.做决定
当知道了自己的内心想法,也听过了男友的解释之后,那么你心里应该就会有答案了,而这个时候就是你做决定的时候了:
❶跟他继续交往,
你要问问自己能否原谅他出轨这件事儿?如果原谅他,以后他会不会再次出轨?
跟他继续交往,我将会有哪些收益?如果他将来会再次出轨,我自己将会怎么样,是否也能如同这次一样原谅他?
这两年中,是你爱他多一些,还是他爱你多一些?我自己对男友的爱,目前于哪个阶段?是否能够承受他离开我?
❷果断分手
和他分手了以后,会给我自己造成哪些损失呢?是这些损失是在我能够承受的范围内吗?
如果以上的问题,你心目当中都有了答案,该狠的时候就要狠,否则到最后受伤的会是自己女人在处理男人出轨的问题上,要么是对自己狠,要么就是对他狠,绝不可以拖泥带水,心存过多的侥幸。
感谢你的信任与支持,希望我的回答能够帮助到你。