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您好！我是壹点灵 平台心理服务者厉春桔，缘分让我们在此相遇，很高兴能回答您的问题！
因为人际关系搞不好，而不得不换工作。知道是自己孤僻的性格造成的，但是不知道如何改变。
看到你想改变的强烈愿望，不知道你跟父母的关系怎么？
父母是每个人的第一任老师，与父母的关系就是与世界的关系。与父母的关系是所有关系的基础。在所有关系当中，最重要的就是——与父母的关系。
如果跟父母之间有任何不满，往后的人生就会一直带着这份不满。
如果跟父母的关系良好，就会把相同的赞赏与感谢带入往后的每一段关系里；因为生命中大部分的人际关系都是孩提时代与父母关系的复制。
比方说，你憎恨父亲权威、武断的本质，长大成人后，你会渐渐吸引那些权威的、掌控的，或是会将恐惧加诸你身上的人。另外还有一种可能，就是你会成为你所憎恨的，或是显化你所憎恨的，就如同你会成为你所爱的、显化你所爱的。
如果你很爱父亲，你可能会像他，但如果你因为某些原因讨厌或害怕父亲，你也可能会变成跟他一样。
父母并不是活在你之外，而是在你里面。即使你的身体已和他们分离，即使你已长大成人，他们仍活在你的内在。
疗愈与父母的关系就是疗愈所有的关系
无论父母是否健在，无论是不是与父母同住都不重要，与父母之间的关系决定了我们与其他人的关系。
改善与父母的关系，就能改善与外在的关系。
希望我的回答对你有帮助，感谢信任！
您好，我是壹点灵心理服务者。
看到您说自己因为工作中搞不好人际关系，所以几乎不停的换工作，这让您感到无奈和苦恼，不知道该怎么办，想改变又似乎很难，不改变也很难适应工作环境，总换工作也会影响职业发展。
您的心情可以理解，毕竟工作是很重要的事情，而明明知道自己因为处理不好人际关系的问题，所以很难在工作岗位上长期发展，因此焦虑着急解决这个问题。不知道您是什么时候发现这个问题的呢？您说的处理不好人际关系具体是什么情况呢？或者说您对处理好人际关系的标准是什么呢？
人际关系处理不是每个人与生俱来的能力，都是我们后天在社会化的过程中，受到社会环境，语言文化的影响，不断学习形成的一种能力。
*心理学家雷蒙德卡特尔研究认为，人的智力有两种，一种是晶体智力，一种是流体智力。流体智力指基本心理过程的能力，比如记忆，它可能会随着年龄的增长而衰老，而晶体智力是运用流体智力的经验结晶，是与社会影响和语言文化而相关的智力，会终生发展。也就是说，影响着我们处理人际关系能力的这类智力，是一直伴随我们的发展的，所以只要我们想改变，想提升我们的处理人际关系的能力，我们就具备相应的智力和条件。
建议您不妨思考一下：
影响您工作中处理不好人际关系的原因有哪些？
您如果工作中没有处理好人际关系，必须离职吗？如果不跳槽继续工作会怎样？
您在什么情况下处理不好人际关系？有没有什么时候是处理人际关系比较成功的？什么时候？
感谢信任，希望我的回答对您有帮助。