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没有人喜欢我,也是没有办法的事情啊......虽然会有点难受..
您好,我是壹点灵心理咨询师崔小玉。 认识到这样的“没有人喜欢我”,确实很难受,甚至很绝望。 但这不是真相哦,这个世界上一定有人喜欢你、爱你。迎接你出生的那个人,嗷嗷待哺时把你抱在怀里喂奶的人,蹒跚学步摔倒时把你扶起来的人,取得进步时为你欢庆的人..... 你一定是有很多人喜欢、得到了很多的爱和照顾,才能在经历那么多后安然的长大。 而且能来到这里,可以倾诉、表达,可以得到专业的支持和帮助,这都是一份善意和爱。 去发现爱的眼睛,给自己一个拥抱,和自己轻轻说一声“至少,你还有我,我爱你”。 未来很长,如果你需要专业帮助,可以随时预约咨询。
虽然你接受,但是事实肯定不会如你所说,一定有人是喜欢你的,只是你可能还没注意到
您好,我是壹点灵的心理服务者华旭,看到你说没有人喜欢我,也是没有办法的事情啊,虽然会有点难受,听起来你还是对于没有人喜欢你,你还是有点难受的,同时你说也是没有办法的事情啊!这句话又蕴含着什么意思呢?听起来是你也没有办法,那别人喜欢不喜欢我是别人的事情,同时,是不是又觉得,我还是要做我自己呀?这个其实你可以听听你内在的声音是什么? 既然你说你心里还是有一点难受,说明其实你内在还是有一些在意别人喜欢不喜欢你,你和别人关系好不好的! 那么,我想说:"没有人喜欢你"这个观点,要确定下这是你认为的,还是一个事实?你要去了解,有时候你认为别人不喜欢你,但是实际上你了解了可能不见得是一个事实,所以你要去了解! 当然,生活中我们也不能因为要让别人喜欢自己,就要委屈自己,就要做一些自己不喜欢做的事情,我们在人与人的相处中,当然在尊重我们自己的基础上,同时去尊重别人。 如果你透过是真的没有人喜欢你,而你又在意,你也想把关系搞好,你要去解是不是你有一些做的不合适,如果是真的不合适,其实就要去调整,如果并不是你的原因而是因为别人过高要求,还是那句话,尊重自己,尊重别人。你自己心中有一个确定感,找一个咨询师陪伴着你,然后去了解,去探索! 谢谢你的信任,如果有需要可以私聊!
您好,我是壹点灵心理服务者张旖,很高兴能回答你的问题。 如果说,有人不喜欢你,你会怎么做? 可能有些人会耿耿于怀,一直想着对方为什么不喜欢自己,自己到底有哪里做错了,以及如何去讨人喜欢;也可能有些人根本不在意,挥挥手就让这件事过去,他们认为自己活着,不是为了讨任何人的喜欢,只要做好自己,就已经是此生最好的光景。 两种看法,折射出两种不同的人生。前者更倾向于讨好型人格,他们很在意别人对自己的看法,一旦觉察到别人对自己的不喜欢,就会心绪不宁,整日不得安生。 而后者则更倾向于自我,他们始终把自己当作生活的重心,把自己的感受放在最中心的位置,别人是否喜欢自己不重要,重要的是被自己喜欢。你更希望自己是哪一种呢? 阿德勒在书中写道:“追求别人的认同,这是本能,人屈从这种本能,所以无法过自己想过的生活,所以真正的自由,是有被讨厌的勇气。” 诚然,我们无法脱离于社会这个集体而独自存在,既然注定要被卷入社会关系和人际关系这张大网中,我们都会本能地渴望他人的认同。 这是自我价值的一种体现,也是很多人信心的来源。 但是,如果太过在于别人的认同,而让自己进入一个极端,那么结果只会适得其反。久而久之,你会连自我都会失去,整个人生都在围着他人转,完全不再为自己而活。 怎么做呢? 一:渴望被人喜欢是本能,不屈服于这种本能是强大 很多人之所以苦恼,追根究底是因为人际关系,我们会因为别人的否定而伤心,会因为别人的不喜欢而自我否定。 仔细想想,你人生的价值到底是谁决定的?如果你将他人的认同当作人生的重心,那么,你跟一具行尸走肉又有什么区别呢? 我们终其一生,不过是为了成为自己,如果总按照别人的标准去生活,也就失去了自我,这样被动的人生,你会有什么感受呢?值得过吗? 只有发自内心地认可自己,肯定自己,才不会因为他人的看法,而让自己活得拧巴。 二:如果有人不喜欢你,那就果断放手吧 见过很多人,因为别人的不喜欢而耿耿于怀,他们活得没有自我,而且极其不自信,似乎活着只是为了取悦或讨好一个人。 但当你被伤害了,被辜负了,才会彻底明白,没有人值得我们如此作践自己,也不应该为了不值得的人和事而伤心。 有人喜欢你,就会有人不喜欢你,这是再正常不过的一件事。人跟人之间毕竟是不同的,每个人都有着自己的喜好和标准,我们越是迎合,越是让自己变得廉价,从而更加被看轻。 面对他人的不喜欢,你可以潇洒地跟他说一声:我活着,也不是为了讨你,你是不是喜欢我,那是你的事,我如何做我自己,那是我的事。 三:做好自己,便是人生最好的光景 在一篇名叫《生命里,总会有一朵祥云为你缭绕》的散文里,莫言写下了这样一段话: “这个世界最冒傻气的事,就是跑到不喜欢的人那里去问为什么。 不喜欢就是不喜欢了,没有为什么,就像一阵风刮过,你要做的是,拍拍身上的灰尘,一转身沉静走开,然后把这个不喜欢自己的人寂然忘掉。” 好的关系一定是彼此平等的,友情也好,爱情也罢,都是一样的道理。但凡需要你牺牲自我去费心维系的,都是失衡的,甚至是畸形的。 别人都有人做了,我们只需要做自己即可,不要害怕不被人喜欢,我们活着本身就不是为了讨任何人喜欢的,就算有,也只能是自己。 愿我们都有被讨厌的勇气,愿我们都能在余生的时光里,自信、优雅、从容地做自己。 感谢您的信任,希望我的回答能对您有所启发。
您好,我是壹点灵心理咨询师廖翠青,希望能帮到你。 别人是否喜欢你不重要 重要的是你喜欢自己吗? 你能看到自己的优势,特点吗? 坚定自己内心的信念,做真实的自己,丰富自己的内心! 可以后台私信老师做个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决
你好,我们是壹点灵心理咨询师胡维静。 “没有人喜欢我,也是没有办法的事情啊…”给你点赞! “虽然会有点难受…”,是什么还让你如此纠结?或者说不能理解的问题和事情,也可以找人聊聊,或许能帮到你! 希望我的回答对你有帮助,如果还有其他需要,也可以预约我的咨询。
您好,我是壹点灵心理咨询师崔小玉。
认识到这样的“没有人喜欢我”,确实很难受,甚至很绝望。
但这不是真相哦,这个世界上一定有人喜欢你、爱你。迎接你出生的那个人,嗷嗷待哺时把你抱在怀里喂奶的人,蹒跚学步摔倒时把你扶起来的人,取得进步时为你欢庆的人.....
你一定是有很多人喜欢、得到了很多的爱和照顾,才能在经历那么多后安然的长大。
而且能来到这里,可以倾诉、表达,可以得到专业的支持和帮助,这都是一份善意和爱。
去发现爱的眼睛,给自己一个拥抱,和自己轻轻说一声“至少,你还有我,我爱你”。
未来很长,如果你需要专业帮助,可以随时预约咨询。
虽然你接受,但是事实肯定不会如你所说,一定有人是喜欢你的,只是你可能还没注意到
您好,我是壹点灵的心理服务者华旭,看到你说没有人喜欢我,也是没有办法的事情啊,虽然会有点难受,听起来你还是对于没有人喜欢你,你还是有点难受的,同时你说也是没有办法的事情啊!这句话又蕴含着什么意思呢?听起来是你也没有办法,那别人喜欢不喜欢我是别人的事情,同时,是不是又觉得,我还是要做我自己呀?这个其实你可以听听你内在的声音是什么?
既然你说你心里还是有一点难受,说明其实你内在还是有一些在意别人喜欢不喜欢你,你和别人关系好不好的!
那么,我想说:"没有人喜欢你"这个观点,要确定下这是你认为的,还是一个事实?你要去了解,有时候你认为别人不喜欢你,但是实际上你了解了可能不见得是一个事实,所以你要去了解!
当然,生活中我们也不能因为要让别人喜欢自己,就要委屈自己,就要做一些自己不喜欢做的事情,我们在人与人的相处中,当然在尊重我们自己的基础上,同时去尊重别人。
如果你透过是真的没有人喜欢你,而你又在意,你也想把关系搞好,你要去解是不是你有一些做的不合适,如果是真的不合适,其实就要去调整,如果并不是你的原因而是因为别人过高要求,还是那句话,尊重自己,尊重别人。你自己心中有一个确定感,找一个咨询师陪伴着你,然后去了解,去探索!
谢谢你的信任,如果有需要可以私聊!
您好,我是壹点灵心理服务者张旖,很高兴能回答你的问题。
如果说,有人不喜欢你,你会怎么做?
可能有些人会耿耿于怀,一直想着对方为什么不喜欢自己,自己到底有哪里做错了,以及如何去讨人喜欢;也可能有些人根本不在意,挥挥手就让这件事过去,他们认为自己活着,不是为了讨任何人的喜欢,只要做好自己,就已经是此生最好的光景。
两种看法,折射出两种不同的人生。前者更倾向于讨好型人格,他们很在意别人对自己的看法,一旦觉察到别人对自己的不喜欢,就会心绪不宁,整日不得安生。
而后者则更倾向于自我,他们始终把自己当作生活的重心,把自己的感受放在最中心的位置,别人是否喜欢自己不重要,重要的是被自己喜欢。你更希望自己是哪一种呢?
阿德勒在书中写道:“追求别人的认同,这是本能,人屈从这种本能,所以无法过自己想过的生活,所以真正的自由,是有被讨厌的勇气。”
诚然,我们无法脱离于社会这个集体而独自存在,既然注定要被卷入社会关系和人际关系这张大网中,我们都会本能地渴望他人的认同。
这是自我价值的一种体现,也是很多人信心的来源。
但是,如果太过在于别人的认同,而让自己进入一个极端,那么结果只会适得其反。久而久之,你会连自我都会失去,整个人生都在围着他人转,完全不再为自己而活。
怎么做呢?
一:渴望被人喜欢是本能,不屈服于这种本能是强大
很多人之所以苦恼,追根究底是因为人际关系,我们会因为别人的否定而伤心,会因为别人的不喜欢而自我否定。
仔细想想,你人生的价值到底是谁决定的?如果你将他人的认同当作人生的重心,那么,你跟一具行尸走肉又有什么区别呢?
我们终其一生,不过是为了成为自己,如果总按照别人的标准去生活,也就失去了自我,这样被动的人生,你会有什么感受呢?值得过吗?
只有发自内心地认可自己,肯定自己,才不会因为他人的看法,而让自己活得拧巴。
二:如果有人不喜欢你,那就果断放手吧
见过很多人,因为别人的不喜欢而耿耿于怀,他们活得没有自我,而且极其不自信,似乎活着只是为了取悦或讨好一个人。
但当你被伤害了,被辜负了,才会彻底明白,没有人值得我们如此作践自己,也不应该为了不值得的人和事而伤心。
有人喜欢你,就会有人不喜欢你,这是再正常不过的一件事。人跟人之间毕竟是不同的,每个人都有着自己的喜好和标准,我们越是迎合,越是让自己变得廉价,从而更加被看轻。
面对他人的不喜欢,你可以潇洒地跟他说一声:我活着,也不是为了讨你,你是不是喜欢我,那是你的事,我如何做我自己,那是我的事。
三:做好自己,便是人生最好的光景
在一篇名叫《生命里,总会有一朵祥云为你缭绕》的散文里,莫言写下了这样一段话:
“这个世界最冒傻气的事,就是跑到不喜欢的人那里去问为什么。
不喜欢就是不喜欢了,没有为什么,就像一阵风刮过,你要做的是,拍拍身上的灰尘,一转身沉静走开,然后把这个不喜欢自己的人寂然忘掉。”
好的关系一定是彼此平等的,友情也好,爱情也罢,都是一样的道理。但凡需要你牺牲自我去费心维系的,都是失衡的,甚至是畸形的。
别人都有人做了,我们只需要做自己即可,不要害怕不被人喜欢,我们活着本身就不是为了讨任何人喜欢的,就算有,也只能是自己。
愿我们都有被讨厌的勇气,愿我们都能在余生的时光里,自信、优雅、从容地做自己。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所启发。
您好,我是壹点灵心理咨询师廖翠青,希望能帮到你。
别人是否喜欢你不重要
重要的是你喜欢自己吗? 你能看到自己的优势,特点吗?
坚定自己内心的信念,做真实的自己,丰富自己的内心!
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你好,我们是壹点灵心理咨询师胡维静。
“没有人喜欢我,也是没有办法的事情啊…”给你点赞!
“虽然会有点难受…”,是什么还让你如此纠结?或者说不能理解的问题和事情,也可以找人聊聊,或许能帮到你!
希望我的回答对你有帮助,如果还有其他需要,也可以预约我的咨询。