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平台承诺 免费退改
总是不能适应环境的改变而被辞退，我应该怎...
雅苑
我是一个很内向的人，有心仪的公司邀请我去面试，能面试上但是一到工作的时候脑子就转不动了，老是害怕老板刁难，也不想被他安排工作，老板对我说个事情我也总是要想很久才能答上来，反应很迟钝，一天到晚想的很多，却无法行动，总是不能适应环境的改变而被辞退，我应该怎么办？
能够通过面试，说明你还是很有能力的，公司相信你可以胜任这份工作。还是需要自信点，相信自己可以的。
感觉你有很多烦恼，一个接着一个。
之前是有被别人刁难的经历吗？所以害怕被老板刁难。现实中很多老板都会PUA人，我们在工作上尽自己努力做到最好，对得起自己就行。有些人实在太过分，就尽量远离他们，保护好自己。
工作中被老板安排工作也是很正常的，大多数人都不想工作。但是还是会去工作，虽然不想被安排，也是无可奈何的事情。摆正心态，毕竟工作需要伴随我们很多年。
每个人的适应速度不一样，有些人快一点，有些人慢热一些。如果一直以来都反应慢，那可能是我们多年的习惯，需要思考才可以给出答案。
可以和领导表达自己的这个特点，如果确定知道答案的问题在老板问的时候便直接回答，如果不确定可以说“这件事我还不确定，我一会确定了再给您答复。”不用给自己太大压力。
如果想太多影响了效率，可以给自己列好每天的工作任务一步步完成。给自己积极的暗示，之前读书的时候都可以适应过来，现在也可以的。
如有需要可以预约我的咨询，希望可以帮助到你，祝好。
你好，我是壹点零心理服务者谢芬。很高兴能在平台遇见您，你说你是一个内向的人，而且面试能通过。这说明你的形象，气质，谈吐，能力，专业技能方面应该还是不错的。你说你内心有恐惧，害怕老板的刁难。说明你在职场，在上下级之间，你有一些负面的潜意识被激活了。这个潜意识就是害怕权威，害怕上司。这时你可以跟自己内心深处链接一下。你为什么会害怕他们会恐惧他们呢？是否在你小的时候，你的父母对你有伤害性的恶劣态度和方式？ 是否小时候在原生家庭中压抑苦闷？ 你说老板对你说事时反应迟钝，很久才回答得上来。跟你的情绪状态有关，就是老板跟你说事的时候，你是一种紧张害怕的状态，思维就处于僵化紧绷的状态，思维就运转不起来。说明内心存在紧绷卡点。事后又想的多，做的少，造成心理内耗，这需要我们共同的做一些心理探索和调整。希望我的回复对你有所启发和帮助，如果有疑问可以私信我。
你能面试上，说明你是复合公司要求的。遇到了困难能来求助，说明你是愿意求助而且很智慧的人。总是想很多哈，这样的话你的所有注意力都用来想各种事情了，就没办法集中于当下的工作、当下的状况了。但我相信这背后一定有重要的理由，可能需要去探索一下，借由这个机会成长自己哈。你只是在工作中会遇到这样的情况吗？其他情况下怎么样呢？
在生活中和父母相处和朋友相处都会这样
我觉得整体环境是综合的，每个人肯定有些部分能够较好适应，有些部分适应起来比较困难，首先别自己一棒子打死自己的适应能力，还有可以在环境中借助的资源[大笑]看完你对自己的描述评价，感觉你目前最大的难点在于想得多，容易被各种想法缠绕挡去了执行力。我认为当你脑子里条框太多时，可以尝试换条行为模式路径，从感受出发，做自己想做的是，表达自己想表达的，先把自己从这些条条框框中解放出来。
您好！我是壹点灵平台的心理咨询师鲁娴。
此刻感受好些了吗？如果需要找人聊聊，平台有很多专业的心理咨询师，请一定记得你不是一个人。
能感受到你的沮丧，在你内心深处似乎有着很多内耗和担心的东西，对你而言是份沉重的负担，以致于无法发挥出你本具有的能力，每个人的心力都是有限的，当我们的心力都花在对抗自己的情绪感受上时，就没办法很好的应对外界的环境变化了，你觉得呢？每个人一生中都会碰到有心理问题的时候，只是时间长短、程度强弱的问题，一般都与经历、成长环境、所受教育及遗传有关，需要具体情况具体分析。很高兴你愿意来平台求助，说明你是有意愿调整，有意愿从这种状态里走出来的，对吗？天助自助者，请相信一切都在变化中，无论如何照顾好自己，记得好好爱自己。
感谢您对平台的信任，希望我的回答能够帮助到您，如果还有疑问，欢迎私信和我交流。
你好，我是壹点灵心理服务者周黎明，很高兴回答你的问题。
你说自己很内向，但在去公司进行面试的时候也是可以合格的，说明从工作能力，交流和表达的能力来看是没有什么问题的。从你的叙述来看，似乎需要面对老板，就会让你感觉到有非常大的压力，以至于你“脑子都转不动了”。你说自己“老是害怕老板刁难，也不想被他安排工作”，可以多说一点吗？是以前有什么样的经历让你会觉得老板一定会刁难你呢？ “不想被他安排工作”又是什么原因呢，毕竟很多时间我们的工作就是老板安排给我们的呀。似乎在工作中对于老板的恐惧占用了你大量的精力，使你没有办法把自己的精力正常投入到对工作本生的思考和处理，以至于无法展现出你真实的工作能力。要想处理这个问题，可能需要首先弄清楚你为什么对面对老板会那么多的负面情绪，处理掉这些负面情绪应该对你很有帮助。
希望我的回答能对你有所帮助，如有任何问题，欢迎进一步沟通。