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为什么我混得这么差，如何让心理平衡？
匿名
小时候努力学习，长大了兢兢业业，可是混得比谁都差。原以为有个几千块的工资还算满意，可还不如我堂哥在工厂里面更高的待遇还包吃住能真正存下钱，而我能做的工作心累内耗还存不下钱，加上今年被离职、给家人过寿等里里外外把五六年的工资花得差不多了。外面的工作总是担心35岁危机，所以考公考编，结果全职备考分数也不理想。反观在工厂打工的人好像从来没有这个担心。
我还在上职高的一个妹妹，天生嘴皮子利索，和老师的关系处得好，不管什么事都能说得她很厉害，就算成绩不好脾气怪也能被家里人说好。我有预感她以后肯定能混的不错，而我这样的人好像就会成为一大家子人里混得最差的。一直以来大人教育她以为我榜样，说我成绩好懂事。我也觉得我很阴暗，为什么对一个小妹妹也有这样的心思，其他的大人都能悦纳她，希望她更好，可我生怕她比我好。
能感受到你对现状的不满，心理压抑，又不知道出口在哪里，甚至看到妹妹会有嫉妒的心理。对于一个追求进步的人，有这种心态是很正常的，很多人都会有的。当然走出来需要我们做出些努力。首先，接纳自己的这种感受，不要自责，每个人遇到生活不如意都会感觉压抑、焦虑和无力，允许自己有不好的感觉。第二，内心问问自己，自己喜欢什么，想要什么，理想的生活是什么样的，我的优势有哪些，我怎么努力才能离自己的理想更进一步。给自己一个切合实际的定位。第三，给自己制定一个计划，坚持做下去，每天进步一点点，只要开始努力，什么时候都不晚，你说对吧。第四，出现情绪不好的时候，可以多做深呼吸，做运动，听音乐做冥想，舒缓自己的情绪。
希望我的回答能帮到你，祝你越来越好！
你好，我是壹点灵的心理服务者陈湘玉，很高兴能回复您的问题。
你努力学习、工作但在家人的比较之下，妹妹满足了家人的期待变成了大人嘴里让你模仿的榜样她做得不好的地方也会得到包容和理解。这样你的价值被贬低，这让你感觉到挫败、痛心和自卑。
非常能理解比人差的感觉让你不安，也对未来感到迷茫，其实在被贬低的时候，很多人也是一样的迷茫和焦虑，所以出现这样的情绪是正常的。也能感觉到你的自责情绪，我们在这里看一下，是什么让你感觉到“没有他们好的”感觉呢？
能感觉到你的沮丧，人的价值是体现在多方面的，学习、工作只是其中的一部分，它只代表了你这一部分看起来似乎没有他们那样光鲜亮丽，或者是你的状态暂时没有打开、没发挥好，他并不代表你整个的人生就是差的、没有价值的、不被期待的。在这里考虑一下，自己兴趣特长的地方是怎样的呢？怎样的事情是让你有价值感的呢？
能理解到你的难处，一方面你学习努力、工作也兢兢业业，刚工作的时候对自己还是满意的。可另一方面，在这个家族人群用工资、混得好来衡量一个人价值时，你又屈居下风这让你心有不安和不甘，感觉到自己很差。其实人生是一场长跑，一个人的价值也是体现在很多方面，在这里不必着急下定论，建议你可以想象一下，和别人相比或者和自己之前相比，会有什么不同的感受呢？脱离这种相比之下的生活，你的生活会有怎样的变化？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
小时候努力学习，长大了兢兢业业，可是混得比谁都差。我已经很努力的工作了，为啥还是过得不好？只有我混得这么差？
如何让自己保持心理平衡？记住这些小妙招：
1、不苛求自己。
一定要纠正自己的对比目标，把跟别人比改成跟自己比。在每天的生活和工作中，持续学习与精进，让今天的自己比昨天知识更丰富、思想更充盈、专业水平更精湛，只要比昨天的自己好，你就已经很成功了。
2、保持平和的心态。
在这个物质欲望很强烈的世界中，大家一定要学会保持一个平和的心态，不要让自己卷入到与他人的斗争中，因为这种斗争会让自己的精神往往是一种神经紧绷的状态，所以只要你不敌视别人，其实别人也不会与你为敌的。
3、适当让步。
其实很多的时候并不是一定要争一个东西，争出个是非或对与错，这些东西也许并没有实际的价值，反而会让自己失去了一个好的亲切的角色，所以适当的让步或许会让自己得到更多。
在努力追求丰盈的物质生活和成功的事业的同时，去找找自己 “内心深处的热爱”吧。那些无关物质无关虚荣的只与兴趣有关的小热爱，或许是一个爱好、或许是一个技能、或许是一个小小梦想。用时间、用耐心去浇灌它吧，它会给你带来无尽的快乐，这种快乐无需比较、无关他人，只属于你自己的内心世界。