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小时候努力学习,长大了兢兢业业,可是混得比谁都差。原以为有个几千块的工资还算满意,可还不如我堂哥在工厂里面更高的待遇还包吃住能真正存下钱,而我能做的工作心累内耗还存不下钱,加上今年被离职、给家人过寿等里里外外把五六年的工资花得差不多了。外面的工作总是担心35岁危机,所以考公考编,结果全职备考分数也不理想。反观在工厂打工的人好像从来没有这个担心。
我还在上职高的一个妹妹,天生嘴皮子利索,和老师的关系处得好,不管什么事都能说得她很厉害,就算成绩不好脾气怪也能被家里人说好。我有预感她以后肯定能混的不错,而我这样的人好像就会成为一大家子人里混得最差的。一直以来大人教育她以为我榜样,说我成绩好懂事。我也觉得我很阴暗,为什么对一个小妹妹也有这样的心思,其他的大人都能悦纳她,希望她更好,可我生怕她比我好。
能感受到你对现状的不满,心理压抑,又不知道出口在哪里,甚至看到妹妹会有嫉妒的心理。对于一个追求进步的人,有这种心态是很正常的,很多人都会有的。当然走出来需要我们做出些努力。首先,接纳自己的这种感受,不要自责,每个人遇到生活不如意都会感觉压抑、焦虑和无力,允许自己有不好的感觉。第二,内心问问自己,自己喜欢什么,想要什么,理想的生活是什么样的,我的优势有哪些,我怎么努力才能离自己的理想更进一步。给自己一个切合实际的定位。第三,给自己制定一个计划,坚持做下去,每天进步一点点,只要开始努力,什么时候都不晚,你说对吧。第四,出现情绪不好的时候,可以多做深呼吸,做运动,听音乐做冥想,舒缓自己的情绪。
希望我的回答能帮到你,祝你越来越好!
小时候努力学习,长大了兢兢业业,可是混得比谁都差。我已经很努力的工作了,为啥还是过得不好?只有我混得这么差?
如何让自己保持心理平衡?记住这些小妙招:
1、不苛求自己。
一定要纠正自己的对比目标,把跟别人比改成跟自己比。在每天的生活和工作中,持续学习与精进,让今天的自己比昨天知识更丰富、思想更充盈、专业水平更精湛,只要比昨天的自己好,你就已经很成功了。
2、保持平和的心态。
在这个物质欲望很强烈的世界中,大家一定要学会保持一个平和的心态,不要让自己卷入到与他人的斗争中,因为这种斗争会让自己的精神往往是一种神经紧绷的状态,所以只要你不敌视别人,其实别人也不会与你为敌的。
3、适当让步。
其实很多的时候并不是一定要争一个东西,争出个是非或对与错,这些东西也许并没有实际的价值,反而会让自己失去了一个好的亲切的角色,所以适当的让步或许会让自己得到更多。
在努力追求丰盈的物质生活和成功的事业的同时,去找找自己 “内心深处的热爱”吧。那些无关物质无关虚荣的只与兴趣有关的小热爱,或许是一个爱好、或许是一个技能、或许是一个小小梦想。用时间、用耐心去浇灌它吧,它会给你带来无尽的快乐,这种快乐无需比较、无关他人,只属于你自己的内心世界。