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父亲在家上厕所经常在马桶里吐痰冲不下，说...
自扰之
父亲在家上厕所经常在马桶里吐痰冲不下，说了他好几次他都不听，拒绝，我父亲还有很多类似的让人下头的毛病，真的让人恶心想吐，真他妈，这辈子见过最恶心下头的人就在我家了。我感觉我叫他爸都恶心极了
你好！
因为父亲在马桶吐痰未冲干净，令自己产生非常不舒服的感觉，还不听劝说。听起来，你又种气愤、厌恶和对他很大意见的感觉。
非常理解你的心情，重点是不听劝阻的气愤。其实很多人与父母生活在一起的时候，都有类似你的那些反感。所以有这些情绪也是正常的。
我可以感受到你对他的不满。能不能讲讲他的其他很多让你烦躁的事情都是怎么一点点让你产生这种“极度厌恶”的感觉的呢？
可以理解你的无语。可是当他拒绝的时候不一定是他不想改掉毛病，也有可能是为了面子。可能他的行为真的叫你作呕了，我相信你也知道他并非一无是处。可以讲讲他有哪些让你觉得还行的经历吗？
能理解你的痛苦。一方面你知道再生气他也是你的父亲，可另一方面他就是做了很多让你呕吐的事情。其实你不必急于定论父亲的行径是否可恶。建议你可以先想象一下，父亲他是否做了这些行为，你会有什么不同的感受？之后的生活又会有怎样的变化？你的人生会有什么改变吗？
感谢信任，希望对你有所帮助。
可以感受到你对父亲吐痰到到马桶里的行为感到排斥、恶心，并且跟父亲沟通之后，父亲拒绝听你的，你感到很不解、失望和愤怒，由此对父亲也产生了厌恶的情绪。
人的惯性是很强大的，有时候靠自己是不能马上就转变过来的。父亲没有按照你的期望的去改变，可能有几个原因：一是没有意识到对你造成的不便和情绪，以为只是小事一桩，这么多年都是这么过来的，不改变也不会怎么样；二是不知道如何去做，你跟父亲说不要吐痰在马桶里，但有没有跟他说你希望他如何去做？可能他的头脑里没有另外的处理办法，而顺从过去的惯性比较简单，所以就向惯性屈服了。
当你提到父亲是你见过最恶心下头的人的时候，我能感受到你对他这些不好的生活习惯的厌恶，这种感受特别强烈，以至于别的对父亲的感受都不那么明显了。是否不好的生活习惯就能代表父亲的全部呢？
建议：1.把自己对父亲这个行为习惯的真实感受和父亲说出来，让父亲意识到问题的严重性。2.为父亲提供几个解决方案，比如说可以吐到纸巾上包好，再丢进马桶冲掉等等。3.看到不良的生活习惯只是父亲的一部分，并不代表他的全部，在处理和父亲之间的关系的时候，要多看到父亲其他的部分。