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走在大街上总感觉有人在看自己。。打量那种...
匿名
走在大街上总感觉有人在看自己。。打量那种，比如今天换了个发型，就会感觉有人盯着自己，他们会在心里想“这个人怎么这么丑”之类的话。
还特别爱哭，感觉有点泪失禁体质，老是想特别大声的喊，有怀疑过自己是不是会有抑郁症，但是又感觉没有，我挺怕s的。。也特怕疼。。
但是有的时候又想就这么消失了算了
不知道这种感觉从什么时候开始的，是真的觉得有人在看自己，还是觉得是自己多想了？
包括爱哭的感觉，情不自禁的哭泣，持续了多久了呢，在自己可控的范围内吗？
什么时候怀疑自己有抑郁的呢？为啥又觉得没呢。
如果对自己的现状有些担心可以预约我的咨询或者去医院检查一下，祝好。
不知道你这样的压抑情绪持续了多久？现在已经意识到问题，那么先将自己积压的情绪进行宣泄，找平台的咨询师进行情绪疏导。建议做一些有积极建设性的事情，给自己的生活带来阳光和乐趣。