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我有没有病,我有没有病

匿名  

我是个孕妇,下班回来我好累好累好累,吃完饭以后我就在床上睡觉了,还没有进入深度睡眠,就被蚊子吵烦了,然后我就起来把蚊帐放了下来,打蚊子,然后打开小说听准备睡觉。过了一会男朋友因为一件事情进房间骂了我一顿(是我的错),然后我这个人就很暴躁,拼命的挠自己的头,抓自己的整只手(头没看,不知道,手抓破了皮,出了点血)呼吸是很急促的,心脏也有感觉到痛,手有点抖,在哭(我没有怀孕之前也出现过咬自己,掐自己和抓自己的现象,但是都没有出血,只是留个印子。我就开始怀疑自己有病了,但是在网上查了以后又感觉自己没有,就没有放在心上。但是今天的我,感觉自己有病,所以说我到底有没有病)

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倪婷婷心理咨询师

从您的描述中,可以看出您在遭受男友责骂后出现了暴躁、自伤等情况,可能存在一定程度的焦虑心理压力。但是,无法从这个描述和您的症状中确定是否有病,因此建议您尽快咨询专业医生或者心理医生的帮助。

自伤行为一般是一种应对情绪问题的方法,有可能是因为情感上的不安而导致的,也可能是因为其他原因。如果这种情况持续发生,可能会对身体和心理健康造成影响,需要进行必要的干预和治疗。

同时,怀孕期间需要特别注意身体和心理方面的健康,避免过度疲劳和情绪波动。如果遇到任何身体或者心理上的问题,都需要及时就医或者寻求专业人士的建议和帮助。

9个回答
王兴永心理咨询师

根据你的描述,你可能正在经历一些情绪和心理上的困扰。建议你尽快寻求医生或者心理咨询师的帮助,以便及时得到正确的诊断和治疗。同时也请注意保护自己的身体和情绪健康,不要过分压力自己。祝福你和宝宝都能平安健康!

曹婧心理咨询师

您能够选择我们平台来咨询说明是有想要改变现状的,而您出现这种自伤情况已经有一段时间,在孕期会比较显著的恶化,而你的目前情况又明显已经影响到你的生活,尤其是针对目前您在孕期,考虑到您和腹中胎儿的身心健康,建议您到附近的正规医院精神科就诊,医生可以给出您更适合的建议治疗。

何国英心理咨询师

您好,从您的描述里面可以感受到你是一个很善良很善良的女孩子! 你怀孕了,怀孕以后女生的内分泌会失调,让你会情绪变化很大,喜怒无常,这是第一点, 其次你干活干的很累的时候,回来没有休息好, 本来就带着一种情绪在的,然后结果又被你的男朋友骂了一顿, 在这种情况下,你依然没有把情绪向外去攻击,而是向内把情绪发泄到自己的身上, 抓自己的头发,还有抓自己的手!

那么多件事情杂在一起是一件很容易让人崩溃的状态换做是我我也会有应激反应的, 所以在我看来你并没有病! 我们生而为人,只要是人就会有情绪, 有激动也有颓废, 有愤怒也有悲伤, 所以我觉得你这些情绪都是合理的! 作为一个孕妈就该好好的休息你不但没有得到休息,还要干活,干的很累很累的情况下也得不到休息,得不到休息的同时还被骂了一顿! 这些经历太难了! 所以你有一些应急反应和情绪是正常的, 但是如果下次有同样的经历,你能不能把这些发泄到枕头上或者是拿根笔使劲的画在纸上,把情绪释放出来呢? 因为我看到你把自己的手抓出血,我会感到心疼! 你是一个多么多么善良的女生! 要学会爱自己保护好自己的身体,因为以后还要当妈妈呢! 所以改变一下你释放情绪的出口或者方式,我相信你一定可以做到的!你一定会成为一个很好的妈妈!

希望我的回答对您有帮助,祝您工作顺利,生活愉快!

王德玉心理咨询师

孕妇生孩子 身体会有巨大的变化。会气血虚弱,体内激素短时间内不能恢复到未怀孕状态的。因此会有一些身心方面的异常。及时寻求专业人员帮助调理身心。

希望我的的回答对你有所帮助,如有疑问或需要进一步交流请私聊。

郑新红心理咨询师

您好,
您描述的情况是经常出现,还是一过性的偶然出现呢?
人们在怀孕期间,由于激素紊乱,常常会引发一些情绪体验。
假如您觉得您的情绪和行为尚能自控,也可以先观察一段时间。假如上述情况经常发生,严重影响您的日常工作喝生活,建议寻求妇科医生和心理医生的帮助。
祝好

于若俗心理咨询师

您好,,很高兴能回答您的问题。

根据您描述的情况,您怀着孕很辛苦,下班后很累,吃完饭就想想休息一下,但是因为自己做错了一件事情,我不太清楚这个事情的大小,但是您男朋友骂您这个行为肯定是不对的。当时您内心应该是十分焦躁,内心感觉很混乱,但是又很无助才会去不停的挠头,抓手,哭出来可能是内心觉得自己委屈。

我不清楚您男朋友是不是经常因为一些小事,就冲您发火,但是从您的描述中感觉他对您不理解,不照顾您的感受。您说之前也有过这种抓自己挠自己的情况,当时您是否也是被您的男朋友语言攻击?如果是的话,请您一定要告诉他您的真实感受,不要再让他这些负面的情绪传递给您,导致您抑郁或焦躁。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问请私信。

刘博文心理咨询师

你好,我是咨询师博文。

通过你的描述我确实感觉到您比较有压力,情绪上来容易控制不住自己。想要确定自己是不是病症,可以找专业的医生进行诊断。但也希望您放松心情,孕期确实容易有情绪化的反应,把事情看淡一些,没影响生活、没造成困扰都不必焦虑的,好的心态更有助于你减少情绪化反应,形成良性循环。

希望能够帮助到你。

傅雪清心理咨询师

您好,您的情况听起来可能是一种焦虑症状。这一种常见的心理健康问题,表现为持续、过度和不必要的担忧,并伴随着身体上的反应,如呼吸急促、心跳加快、手抖或出汗等。

从您所描述的情况看,存在一些可能引起焦虑症状的因素,例如孕期生理上的变化、工作压力以及男朋友的责骂等。同时,您之前也提到有咬自己、掐自己和抓自己的行为。建议您向专业人士寻求帮助,例如妇产科医生或心理咨询师,他们可以进行全面的身体检查并评估您的心理状况,然后给出相应的治疗建议。

另外,有一些自我管理技巧可以帮助您减轻焦虑症状,比如深呼吸、渐进性肌肉松弛训练、正念冥想、规律的运动和健康的饮食等。希望我的回答对您有所帮助。

程佳庆心理咨询师

你好,我是壹点灵公益解答师,首先要告诉你的是,不要对自己过度担心,也不要认为自己有病。然而,确实会有一种情况被描述为 "孕期焦虑",这种情况下容易产生一些强烈的负面情绪。建议你在做任何自我诊断之前,先咨询一位专业的心理咨询师或医生。他们可以帮助你分析你的情况和症状,并提供科学的建议和治疗方案。同时,也建议你多做一些放松身心的事情,如听音乐、做瑜伽等,让自己的心情得到一些调节和缓解。

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