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你好,我今年30岁了,工作六七年了,每换...

直率的博问  

女生,今年30岁了,工作六七年了,每换一个地方工作,都会跟同事有比较大的冲突和不和,比较多的是上级,也有同事之间的,这种情况很困扰,该如何是好,是内心深层次的东西缺失还是需求没有被满足,,回看自己跟所有人的关系,似乎都有不愉快和冲突,害,我该如何是好,何去何从

回答
9个回答
王兴永心理咨询师

你好,听到你在工作中遇到了冲突,我很抱歉。首先,你可以回顾一下过去的冲突情况,分析一下是出现了什么问题,并思考一下自己是否有改善和解决的方法。另外,建议你和同事之间加强沟通和理解,尊重彼此的意见和想法。如果实在无法解决问题,可以寻求公司内部或者第三方中立人员的协调和调解。同时也可以寻求专业心理咨询师的帮助来提高自己的沟通能力和情绪管理技能。

直率的博问普通用户

好的,感谢老师指点

范萧鸣心理咨询师

从你描述的状况看,你人际关系相处容易发生冲突,这通常和一个人内化人际关系模型有关,如果有需求,可以在心理咨询中探索这种内在的模型如何影响在外部生活关系,帮助自己调整。

直率的博问普通用户

好的,感谢老师指点

韩娜心理咨询师

和他人的关系不愉快的确会让我们很难受,可能会怀疑自己:我怎么老不被人喜欢?也可能会责怪别人:他们怎么老这样?
其实当我们对自我认知不稳定的时候,通常会从别人眼中确定自己是一个怎么样的人。
另外,如果儿时没有得到足够的关爱和满足,长大以后也会对他人有很对期待,而自己也变得敏感,患得患失。
所以你对自己有确定感吗?你怎么看待自己呢?如果你有这方面困惑,欢迎你来进行正规咨询,在安全稳定的环境下寻找自我。

直率的博问普通用户

好的,感谢老师指点

刘威心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者刘威。很高兴与你在这里相遇。

首先恭喜您在工作上已经有六七年的经验了,在这个人才竞争激烈的社会中,您已经完成了这个阶段的成长,这是一个值得庆祝的事情。虽然您在工作时会遇到很多人际关系的问题,但这并不代表您的人格有问题,更不代表您没有好的个性和潜力。想象一下您遇到的每一个人都是独立的个体,有不同的背景、经历、性格和理念,我们或许无法与每一个人都和睦相处,但我们可以试着去理解彼此,尝试与他们沟通,保持平和的心态并保持良好的工作态度。

其次,建议您可以思考一下自己与别人发生冲突的原因。是因为你认为自己才是对的,或者是因为你经常感到受到了他人的不公正对待?又或者是因为你很难接纳别人的观点? 了解自己面临的问题的原因,我们就可以着手解决问题的关键所在。如果您认识到自己经常因为自己的想法和其他人发生冲突,可以尝试着多听听他人的想法,扩宽自己的视野,即使你不赞同别人的观点,也可以尊重他们。如果您觉得自己正在被不公正对待,可以试着找到一个好的沟通方式与上级或他们进行对话,表达自己的想法,询问他们的意见,并尽量达到共识的效果。

最后,如果您的问题确实遇到了困难,并且无法自我缓解,可以考虑向心理咨询师求助,他们会帮助你了解你自己的问题,并提供适当的建议和方法。通过咨询,您可以更好地发掘自我潜力,学会如何更有效地处理人际关系问题,以及与别人更和睦相处。

感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助, 如果还有什么疑问,也欢迎私信与我交流。

直率的博问普通用户

好的,感谢老师指导

直率的博问普通用户

好的,感谢老师指导

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