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如题,并且,各位心理老师应该都知道,对于女生来说性吸引力就是身高,基因,女生排斥那些不优秀,厌恶不如自己的基因,而且矮个子女生更爱高个子男生,也是不喜欢矮个子男生,我直接说心理学行话了,所以我压力就很大,濒死感很强,感觉提前被判了死刑,重要的是爱情心理学书上说的,就是那句对于男生来说爱情很残酷,不好的基因将面临着绝种的危机,我原生家庭不好,对我性格影响很大,以及人生影响都特别负面,亲密关系也比较不容易,那么在这种情况下,我学了这么多心理学,反而无法救赎和改变社会以及进化论,濒死感焦虑感以及各种负面感受严重影响了我的生活,梦里都是做梦长高,身高已经成了我的执念。希望各位比我学术高的老师,给出出办法。
你好,亲爱的胡恒涛。
首先你很勇敢把自己的内心袒露出来,同为心理行业从业者,我也会遇到困扰自己的问题,但是会介于自己学习心理学而不去倾诉,但其实无关阅历、无关行业,每个人或许都需要不同程度的体验与治愈,所以你的行为也同样鼓励了我。
感觉你的压力来源于多重方面的,原生家庭的问题、身高的问题、亲密关系的问题,建议你还是需要一位专业的咨询师去好好沟通一下;
关于你身高的问题,一部分来自于确实无法改变的基因,另一部分在于我们通常过分的关注自己的弱点,就比如无论多瘦的女生都想要减肥一样。所以,一方面,可以通过着装、增高鞋改善一下;另一方面,还是需要转移一些精力去将自身的优势放大一些,增加对异性的吸引力,同时增强自己的自信心。
希望我的出现可以帮助到你。
祝好~
你好,心理学同行!
身高偏低,这让处于择偶期的你非常焦虑。虽然学习了心理学,但是学习并没有改善你的焦虑,似乎反而增加了你的担心,是吗?
有一个问题也许你思考下,身高是不是唯一决定性吸引力的因素呢?是不是身高不好的男性都无法找到理想的伴侣呢?虽然身高在当前的择偶市场上被认为很重要,但并不是所有女孩都会以身高为唯一的择偶标准。相信你也明白,性吸引力是一个多元而复杂的概念,它包括多个因素,例如外貌、气质、智力、幽默感、情感共鸣等等。所以,你的择偶价值不是用被任何一个单一的因素所定义,你认同吗?每个人都有自己独特的优点和价值,我相信你可以更多地发掘自己的优点,从而提高自己的自信和吸引力。
同时,我能够理解你在原生家庭中经受的挫折对你的亲密关系内在图式也产生了负面的影响,这可能让本来有身高焦虑的你在建立和维持亲密关系时又增加了难度。也许可以做一些个人成长,来提升自己在亲密关系中的自信。
看得出来,您看了很多心理学相关的书籍,心理学倡导的是“助人且自助”,所以心理学老师第一节都会问一个问题:为什么要学习心理学?当初我的回答是“了解人性”,老师纠正了我,说是“修炼自己”。我想我的老师想要告诉我的,是只有自信、温柔而坚定的自己,才能吸引和帮助更多的人。
你说的没有错,在大部分人的眼中,身高、颜值很重要,特别是“颜值即正义”的今天,身高、颜值在两性关系中似乎越来越重要。但这更加需要我们努力丰富自己,让“好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一”。就像尼克胡哲,没手没脚也可以娶到韩国美女;多少荧幕“丑角”有“贤妻”,所以请不要把“概率”当做“规律”。
就像你文字里描述的那样,你爱读书,爱学习,能够思考大部分人想不到的事情,敢于面对真实的自己。本来就很好,值得与美好遇见。。
你好,通过你的论述,由于身高原因让你感觉情感受阻,甚至激发出焦虑情绪,能理解这使你非常难过,但有勇气将心声表露寻求解决为你点赞。
希望我能与你一同探讨,愿对你有些许帮助。
结合你有心理学基础,那我们不妨一起思考下,身高是否是唯一决定性吸引的因素。结合现实情况,身高的确在女性择偶中确有一定占比,但也许并不是所有人都会以身高为单一择偶标准。
你应该知道,性吸引并非单一判定,它包括外貌的身高、体态、五官,也有内在的性格、气质、幽默感、责任心等
能感受到或许原生家庭原因,让你产生不愉快的情绪,对一些事物有别样的看法。
但如若当前“焦虑濒死感”愈发强烈且持续,建议寻求专业医师帮助。
不知你是否了解“ABC合理情绪疗法”即A:代表诱发事件,B:代表:对该事件评价,C:通过对事件评价所做出的行为。
我们可以试思考,你在这当中的行为模式。A:身高原因,B:身高原因影响情感问题,C:对身高产生执念。A或许我们不能轻易改变,但我们是否能改变B中的看法从而引出不同结果的C呢。
在我们心理学的学习中,或许总是经常有一种修炼自我的感受,而非改变世界,相信你在不断的精进中也会总结出自己答案,愿在我们共同探讨下能对你有所帮助。
你好,我是壹点灵心理服务者王洁梅。听起来你似乎对自己的身高不太满意。其实身高虽然在性吸引力上有一定的影响,但并不是唯一的因素。其他因素例如自信、幽默感、社交能力等同样可以提升你的魅力。因此,你可以从这些方面入手来提升自己的性吸引力。其次,你可以通过改变自己的穿衣风格来营造出更好的形象。选择适合自己的衣服,可以让你看起来更加自信、有品味,从而提升你的魅力。此外,你也可以通过锻炼身体来改善自己的外貌形象。身体健康、体态优美的男性同样也会更具吸引力。最后,要记得不要过度关注自己的身高问题,过度的焦虑和自我怀疑只会让你的魅力大打折扣。多关注自己的优点,多尝试新的事物,提升自己的自信心和自我价值感,这样才能真正展现出自己的魅力。希望我的回答可以帮助到你。
你好,我是壹点灵平台心理服务者傅雪清。听了你的描述,感觉到你现在因为身高的原因对两性交往产生了一些困惑和焦虑。以下是我给到的一些小建议,希望对你有所帮助:
首先,身高和基金并不是唯一的吸引力因素。每个人对于伴侣的标准不同,有些人可能重视外表,有些人可能更注重性格和共同点。因此,即使你认为自己的身高或基因不如别人,也不意味着你没有其他优点或特质。
另外,心理学的一个核心原则就是倾听内心的声音并寻找解决方案。在这种情况下,更接受自己,可能才是摆脱焦虑和濒死感的前提。同时,通过学习新技能、锻炼身体、培养兴趣爱好和积极参加社交活动等,提升自信心。当你变得更加自信时,你将发现自己更具吸引力。
同时,寻找适合自己的伴侣。每个人都有不同的喜好和标准。如果你只关注那些看重身高和基因的人,那么你可能会感到自卑和失望。相反,你可以尝试寻找那些与你志同道合、共享兴趣、性格相似或者更加注重内在美的人。
最后,如果你感到濒死感压力很大,而且对你的生活造成了负面影响,那么你可以考虑寻求专业的心理健康帮助。这有助于你缓解焦虑和抑郁症状,并提供更好的应对策略。
您好,因为身高没有优势,给你带来了很大的压力,在择偶上屡屡收到挫折,你也因此而焦虑,学习心理学来帮助自己,但是仍无法自助。作为女性我无法对你的感受感同身受,但是我相信你一定遇到过很多次失败,这种挫败感深深得伤害着你。但是我可以非常真实而且付负责得告诉你,你这个身高的男生我认识好几个,我就身边也有身高和你类似身高的朋友,他们寻找到了伴侣,并且生活得很好。
你提出问题:如何提升性吸引力,你在寻求解决问题方法。
性吸引力与很多方面相关,可以概括为:性吸引力=外貌体征+内在性格+社会属性。
方法如下:干净整洁的仪表+开朗乐观的性格+经济实力及社会地位,这三方面的提升,可以帮助到你更快找到伴侣。
现在你知道了提高性吸引力方法了,内心的焦虑是否得到了舒缓?我想应该并没有解决你的问题吧?
知道了方法,焦虑仍然在,甚至还更焦虑了,为什么呢?
因为,寻找方法对于你来说:即有用,又没有用!
有用——如果我真拥有几个亿或者几千万,那就不是别人选我了,那是我去选别人。这个方法可以!(充分)
没用——废话全被你说了,我有几个亿,还用问你寻求方法?我现在实现不了啊,我60岁实现社会地位和经济实力,那我60岁前不用找了么?我这辈子没这个命,我找不到了。为什么别人也没钱、没地位,别人就找到伴侣了?!(不必要)
最终结论:方法是实现你目标的——充分不必要条件。也就是说——成功肯定可以帮助你找到伴侣,但是,找到伴侣并不一定需要你必须是成功的!——不成功也可以找到伴侣!——别人可以、你也可以!——那你认为自己是否必须要方法提升你的性吸引力呢?
那到底怎么寻找伴侣呢?两种选择——用方法找、不用方法找。
一、选择用方法找——努力、奋斗,实现了目标我再找,那你的目标是先奋斗、再找伴侣。你不用着急和焦虑,慢慢来,把心思放在奋斗上,男人和女人不一样,男人的保质期非常长,60岁找个20岁的小姑娘都可以,再老都可以生孩子,你不用担心自己绝种,你只需要关心怎么奋斗、怎么成功、怎么实现目标。其实,有时候并不需要你多么得优秀,你优秀一点点,你得择偶范围就会扩大一点点。其实有时一个部门的主管,都会让你与众不同,用成功带来的快乐也会充实你,弥补你的焦虑。相信,你在努力的路上,幸福就会来敲门。
二、不用方法找(目标没有实现)——降低要求、扩大范围。婚姻的本质也是一种平衡,有不足也可以通过降低其他的要求来弥补。放低自己的择偶条件,扩大范围去找。在女方的地区、学历、外貌、身高、年龄、工作、收入、婚否等等条件的放宽,根据自己的实际情况适当得放宽条件和要求,就可以扩大你的择偶范围,比如南方的男生身高偏矮,很多姑娘的身高也都偏矮;比如城市的姑娘要求高,是不是可以考虑农村的姑娘?当然,这也需要你自己耐心、方法和行动。
总之,寻求一个合适的伴侣并不是一朝一夕可以确定的问题,缘分需要时间,如果你短时间内不能寻找到合适的伴侣,那你低落、焦急的情绪将会持续影响到你。增强自己的信心,调整让自己的情绪,不影响到生活和工作,非常重要!
老天是一个发牌者,他给每个人都发了一把牌。有的人牌好,有的人牌不好,牌好有牌好的快乐,牌不好有牌不好的快乐,牌好不一定打赢,牌不好不一定就输。你的牌抓起来看似不太好,那是因为老天就是要让你来体验一次靠牌技打赢的快乐。没有好牌打得一定很不容易,但是,最后的输赢并不是最重要,只要这个过程一直打得快乐开心,难道就不是一次有意义的、成功的打牌么?打牌本身就应该是一件快乐又幸运的事!这其实就是我们学习心理学的意义所在。你怎么来看待这个问题?
希望我的回答可以帮助到你!
亲友,我了解你对于个子矮小对于性吸引力的担忧和焦虑。首先,我想强调的是,性吸引力不仅仅与身高有关,它是一个复杂而多元的概念。虽然一些女生可能更倾向于高个子男生,但并不意味着身高是决定性的因素。吸引力涉及到外貌、个人特质、自信、沟通能力等多个方面。
身高是一种身体特征,它在一定程度上会对他人的印象产生影响,但并不是唯一决定你的吸引力的因素。在吸引他人方面,自信和个人魅力同样至关重要。自信和积极的态度会使你显得更加有魅力,而过分担忧自己的身高可能会影响到自信心的表现。
此外,亲密关系和爱情的建立并不只依赖于外表,还需要建立在相互了解、尊重和共享价值观的基础上。通过培养自己的兴趣爱好、提升自己的社交能力,你能够更好地与他人建立联系,并展现出你的独特魅力和个性。
关于你提到的原生家庭对你性格和人生产生的负面影响,这是一个复杂的问题。在改变社会和进化论方面,这是一个更加广阔和复杂的议题。每个人都只能对自己的行为和思维进行调整和改变,而无法直接改变整个社会或进化过程。我们可以通过积极的个人发展和参与社交活动来影响周围的人和环境,从而逐渐推动社会的积极变革。
最后,我鼓励你关注自己的整体发展和内在品质。培养自己的兴趣爱好、提升自己的知识水平、发展自己的人际交往技巧,这些都能够帮助你塑造出更加积极、自信和有魅力的形象。重要的是,要相信自己的价值和独特之处,并积极地面对生活中的挑战。
无论身高如何,我们都可以通过积极的态度和全面的发展来提升自己的吸引力。记住,每个人都有自己的魅力和优点,我们要学会珍惜自己,并在追求爱情和幸福的道路上坚持不懈。
你好,我是壹点灵心理服务者,很幸运在这里与你相遇。
字里行间,能够感受到身高给你择偶方面带来了很大的压力,并且能够看得出来,你的学习能力很强,遇到问题善于思考和内求,而不是去评价和指责别人,你的优秀我感受得到。然而,身高的这个问题像个魔咒,一直困扰着你。你是学心理学的,应该知道阿德勒的故事吧,不知道你是否读过他的”被讨厌的勇气“,他是一个身高155cm的男性,但是也不耽误他成为一个伟大的心理学家。
不知道你从哪本书中看到,对于男生来说爱情很残酷,不好的基因将面临着绝种的危机,因为我没看到书中的前文后续,没法对这个书的内容进行评价,但如果单看这句话,我认为在现代社会是不适用的或者说是片面的。除了我们从爸妈处继承的基因外,一个人的评价系统还包含了,他的工作能力,人品,自信,社交能力,自我反思能力,学习能力等等。我相信有一天,你的身高会成就你,成为你值得骄傲的一部分,我们可以为此一起努力!
感谢你的信任,希望我的回复对你能够有所帮助,如有其他问题,可以私信!
你好,很高兴回答你的问题。
看到了你的困扰,身高并不是衡量男性性吸引力的唯一标准。以下是一些可以帮助矮个子男生提升性吸引力的建议:
保持良好的姿态和自信心:无论你的身高如何,都要保持良好的姿态和自信心。站直了,挺胸,放松肩膀,并且维持眼神接触可以让你看起来更加自信。
着装得体:穿着适合自己身材和风格的衣服也可以增加自信和魅力。选择合适的颜色、剪裁和配件,以突出你的优点。
培养自己的兴趣爱好:有自己独特的兴趣爱好可以让你更加有魅力。这不仅能让你在与人交往时更具话题,还能展示你的个性和热情。
培养幽默感:幽默感是吸引人的重要品质之一。通过学习笑话或者观察周围事物来培养幽默感,并在适当的时候运用它。
培养健康生活习惯:健康生活习惯可以让你看起来更加健康和有活力。保持良好的饮食习惯、定期锻炼和充足的睡眠可以让你的身体和心理状态更加健康。
总之,矮个子男生也可以通过自信、穿着得体、培养自己的兴趣爱好、幽默感、培养健康生活习惯。
希望以上回答对你有所帮助。
你好,我是壹点灵公益解答师。首先,很理解你对于个子的焦虑感和困扰。然而,面对出生和基因这些不可更改的基础因素,你需要意识到,只有接受自己并且努力发掘自己的优点才能超越别人。其次,要清晰地认识到,甚至在身高方面看似劣势的个人,也可以通过其他方式来提升性吸引力。例如,发展自己的兴趣和爱好,提高自己的社交能力和情商,打造自己的个人形象,提升自身的知识水平和经济实力等等。最重要的是,强调个人的人格魅力,表现出真实的自我。人们对于个人的性吸引力不只是体型和基因方面的因素,更多的是人格魅力和内在品质的展示。针对你提到的压力和焦虑感,可以尝试接受心理咨询师的帮助,或者通过放松练习和自我探索来减轻这些负面的情绪。最后,忘记追求那些不现实和无法感受的东西,以最真实的方式,接受和爱护自己,相信身边的人可以欣赏你的优点和魅力。
我了解你对身高和基因等方面的担忧,以及对亲密关系和社会进化的关注。然而,我想提醒你,心理学并不支持将人的价值和吸引力仅仅归因于身高和基因等外在因素。人的吸引力是多元的,包括个性、情感连结、共同兴趣和价值观等等。
首先,重要的是接受自己的身高和遗传基因,因为这些是你所不能改变的因素。每个人都有自己的独特之处和吸引力,而且吸引力是主观的,不同人对各种特征有不同的喜好。
其次,尽量将注意力放在你能够控制和发展的方面,例如个人成长、自信心、社交技巧和情感智慧等。发展自己的兴趣爱好、提升自己的技能和知识,以及培养积极的心态和自尊心,都有助于提高自信和塑造积极的形象。
此外,建立亲密关系是一种相互了解、尊重和支持的过程。不要过于担心基因和外貌对于亲密关系的影响,因为重要的是建立深厚的情感连接和共同的价值观。寻找那些欣赏你的人,而不仅仅是看中你的外貌或其他表面特征。
最后,如果你感到焦虑和濒死感严重影响了你的生活,我鼓励你寻求专业的心理咨询师或心理医生的帮助。他们可以提供个性化的支持和指导,帮助你应对情绪困扰和发展积极的心理健康。
请记住,每个人都是独一无二的,而你的价值和吸引力不仅仅取决于外在因素。重要的是培养内在的品质和与他人建立真实而有意义的关系。
我了解你对身高和基因等方面的担忧,以及对亲密关系和社会进化的关注。然而,我想提醒你,心理学并不支持将人的价值和吸引力仅仅归因于身高和基因等外在因素。人的吸引力是多元的,包括个性、情感连结、共同兴趣和价值观等等。
首先,重要的是接受自己的身高和遗传基因,因为这些是你所不能改变的因素。每个人都有自己的独特之处和吸引力,而且吸引力是主观的,不同人对各种特征有不同的喜好。
其次,尽量将注意力放在你能够控制和发展的方面,例如个人成长、自信心、社交技巧和情感智慧等。发展自己的兴趣爱好、提升自己的技能和知识,以及培养积极的心态和自尊心,都有助于提高自信和塑造积极的形象。
此外,建立亲密关系是一种相互了解、尊重和支持的过程。不要过于担心基因和外貌对于亲密关系的影响,因为重要的是建立深厚的情感连接和共同的价值观。寻找那些欣赏你的人,而不仅仅是看中你的外貌或其他表面特征。
最后,如果你感到焦虑和濒死感严重影响了你的生活,我鼓励你寻求专业的心理咨询师或心理医生的帮助。他们可以提供个性化的支持和指导,帮助你应对情绪困扰和发展积极的心理健康。
请记住,每个人都是独一无二的,而你的价值和吸引力不仅仅取决于外在因素。重要的是培养内在的品质和与他人建立真实而有意义的关系。
你好,心理学同行,感恩遇见。
你觉得因为身高问题,使你多次被女生拒绝,所以让你感觉到很沮丧,压力很大,于是产生了很多的自我怀疑跟自我否定,有很多的负性思维,而这些负性思维也同样影响了你的生活的很多方面。作为心理学同行,不知道你是否试过认知行为疗法。
似乎你学过一些心理学,但是这些并没有帮助到你,反而使你更加焦虑了,使你痛苦,无助是吗?
你谈到你做梦都想长高,身高已经成为了你的执念,听起来身高问题真的很让你困扰。你有试着思考过这种执念背后真正的诉求吗?接下来可以跟着我以下的问题好好的去探索一下你的潜意识:
1.高个子就一定具有性吸引力吗?高个子就意味着会被吸引,被喜欢?据我们所知,从古至今,很多成功人士都不是高个子吧?
2.你是如何理解“不好的基因”的呢?
3.设想一下,假如一夜之间你变成了高个子,你的生活会产生哪些不同?
4.从小打大,一定出现过喜欢你的,认可你的人吧?想想他们是因为什么而喜欢你的?
5.每个人都有其存在的价值,你身上也一定有优点,只是被你负面的情绪蒙蔽了,好好找找看,写下他们。比如就通过这么简短的语言我就看出来你是个特别上进的男生,发现问题会去努力寻找办法解决,好学,努力,会想办法让自己变得优秀起来。
心理学这条路道重而任远,希望你能早日利用心理学帮助到你。
共勉!
身高固然是一个重要的因素,我觉得由内向外散发出个性的魅力,自信的魅力是更重要的,关键是不要自卑,多看自己的优点,如果一个个子很高的男孩,他有自卑的心理,也是不具魅力的。提升自己的内涵,让自己散发出自信和睿智的魅力,总会遇到喜欢你的人。