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处在一个矛盾纠结中

不断提升  

我不知道要不要帮助别人变得更好,分享好的资源,好的书籍,方法,给别人,让别人变得更好!帮助别人把孩子教的更好
我不知道我应不应该有大爱?
我不知道这样做的意义在哪里?

回答
最佳答案
施科熳心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者施科熳,很高兴能在此相遇。

我感受到了你此刻内心产生的矛盾,纠结于应不应该尽自己所能帮助别人,迷茫于“对世间有大爱”的意义。很多人都会有这样的困惑,心想帮助了别人自己又得到了什么呢?或者想着分享好的资源给人家后是否会得到他的感谢呢?其实存在这些内心的冲突都是很正常的,毕竟我们也只是普通人。

而当你在寻找这些意义的时候,不妨可以换一种思维想想,当别人落魄或无助时,你心里是否会泛滥起一丝怜悯之心呢?而得到你的帮助转危为安时,你的内心是否会收获一丝欣慰和成就感呢?当你真的帮到对方,收到感谢时,是否会由衷的感到自豪和满足,自我价值感得到淋漓尽致的呈现呢?
若是想明白了这些问题,也许你就不会纠结于是否应该有大爱,因为大爱就是助人的最高境界,是出自你内心深处那颗对芸芸众生的怜悯和同情之心。

正如一名好的心理咨询师那样,他最初的动力一定是来自真心想要助人的发心。
人不是因为什么意义而来到这个世界,而是先存在于这个世界,才被赋予了意义。因为你尽自己所能伸出的援手,献出的爱心,让别人拥有了如今的安详与幸福,你的人生是非凡的,境界得到了升华,被赋予了与众不同的意义。

愿我的回答能给你带来帮助,祝愿你能在助人过程中获得更高的自我价值感!

16个回答
卢箫心理咨询师

有些人光是照顾自己就要耗费很多的精力和时间,而有些人在照顾好自己的同时,还能通过帮助别人来获取满足感和成就感。是的,两者的前提还是要先爱自己。

李宏伟心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李宏伟。
您对于要不要帮助别人变得更好,分享好的资源,好的书籍,帮助别人把孩子教的更好有疑问,您想知道应不应该有大爱和这样做的意义,感受得到您的纠结矛盾。
您是怎么理解提到的“大爱”具体意思呢?“大爱”对您来说意味着什么呢?帮助别人变得更好,分享好的资源,好的书籍,方法,给别人,让别人变得更好,帮助别人把孩子教的更好等等,这些在您看来是彰显“大爱”的做法吗?探寻出自己真正关注点,然后按照所思所想去行动,相信会走出矛盾纠结。
希望我的回答能够帮助到您。

王晓宇心理咨询师

你好,感恩在壹点灵的遇见;

内心两个小朋友在打架对吗,“应该”还是听自己内心的,茫然/困惑/该怎么选择呢?

首先这些两难的不同意见,是来自于别人对自己的要求?还是自己觉得应该要对当前的自己有所改变呢?当这些问题冲刺在脑海中逼着自己做选择的时候,不妨我们可以一起探索自己的内心真正想法,应该做,是怎么想的?不想那么做,又是怎么想的?同时面对这些应该和不应该的时候,内心的感受是什么?

心永远比脑袋力量大,脑袋永远打不过内心,因为扭着自己的心去做自己内心不想做的事情,一定会压抑,一定会有内心冲突,从而情绪难受。我们能做的是一起倾听我们内心真实的想法,看清楚你的心以后,这些应该怎么做,你都会非常清晰了。

祝好运。

齐彦龙心理咨询师

看到你的描述,我第一时间想到三个问题,我是谁?我从哪里来?我要到哪里去?
这个关于自己是一个什么样的人,为什么活着,自己内心中有什么样的期待。
我想这样的疑问应该不是第一次在你的心里出现了,这样的问题也不止出现过一次了。
我会想到,相对外在的现实生活,你的内在精神世界似乎正在枯萎,需要被滋养。我们的身体活着需要的是食物 水分 空气,而我们的精神世界活着需要的是关系,只有关系才能够滋养我们的内在精神世界。
因此我会想到你矛盾的可能是你自己要不要进入关系?进入关系对你来说到底是滋养你还是消耗你?如果你感到了在关系中的消耗,那么我建议你找咨询师探讨探讨。

王宝红心理咨询师

您好,很荣幸有缘可以一起探讨您的困惑。

看着您的留言,感受到您正处在要不要帮助别人的矛盾之中,能感受到您纠结的心情,同时我也很好奇,是什么事情让您产生这样的纠结呐?

您可以尝试回想是什么时候让您有了这样的纠结?同时在这之前是不是也有过没有思考义不容辞的伸出援手?

如果从积极角度来讲,帮助别人的过程也是提升自己的经历,而分享如果是发自内心的那么是一件快乐的事情,快乐的感觉可以让我们感受到乐于助人的滋味,不妨我们可以探讨:
1、您在思考纠结要不要帮助他人时,让您犹豫的点是什么?这个犹豫对您意味着什么?您是在有担心或者顾虑吗?

2、您是如何看待帮助他人这个事情的?换言之您对这个事情的体验是什么样的?


以上我的回答希望可以对您有所帮助?

贾丽霞心理咨询师

你好!我是壹点零心理服务者贾丽霞。
看到你所表达的这些,觉得你是一个乐善好施的人,是一个充满爱心和正能量的人。但又感到你有些纠结和疑惑。是什么让你处于这种纠结和疑惑当中呢?或许你的好心好意被人冤枉过;或许你受过很大的委屈;或许……;或许……不管怎样。这个世界需要爱,也需要大爱。在有大爱的同时也要有度,就是要有边界限制。如果我们超越了边界就可能适得其反了。有时我们的好心不一定会有好的结果。同时,我们要做好心理准备,就是自觉自愿帮助别人,就不在意别人的感谢,甚至不在意言语的感谢,这样或许能使你轻松些。

王鑫蕊心理咨询师

你好,你的分享矛盾和焦虑。主要来自于对界限的把控,和结果的焦虑
如果你觉得自己是一个能量比较多的人,而且喜欢分享。那就可以进行分享。分享与否本身并没有什么对错。完全不必纠结和焦虑。一切都可以随心情。
但是分享要保持界限感,你可以发朋友圈,进行分享。分享不是指导,而且要保持有智慧的分享,当别人希望听一些你的想法,你可以多说一些,但是不要对对方是否接纳有太多期待,大多数时候对方可能并没有听到太多内容。
清淡,从容,尔富有智慧的分享相信都会让彼此收货更多!

方震宇心理咨询师

您好,我是壹点灵公益心理服务者方震宇,很高兴回答你的问题。

亲爱的朋友,我知道你是一个很善良,很有爱心,很有责任感的人。你总是想要帮助别人变得更好,比如分享好的书籍,好的方法。你觉得这样做是一种美德,一种义务,一种快乐。你认为这样做可以让别人受益,也可以让自己成长。你认为这样做是一种对生命的尊重,对社会的贡献,对人性的提升。
但是,我想告诉你,要不要帮助别人变得更好,并没有一个固定的答案。这取决于很多因素,比如别人是否需要你的帮助,是否愿意接受你的帮助,是否能够理解和运用你的帮助。也取决于你自己是否有足够的能力,足够的时间,足够的精力去帮助别人。也取决于你和别人之间是否有足够的信任,足够的沟通,足够的尊重。

所以,请不要盲目地去帮助别人变得更好,也不要强迫地去帮助别人变得更好。请先了解别人的情况,想法,感受。请先评估自己的条件,动机,目标。请先建立一个良好的关系,一个平等的态度,一个合适的方式。
当你做到了这些时,你就可以更有效地去帮助别人变得更好。你就可以更自然地去分享好的书籍,好的方法。你就可以更轻松地去享受这个过程,也更容易地去看到这个结果。

当然,有时候你可能会遇到一些困难和挫折。比如别人不理解你的意图,不感激你的付出,不回应你的期待。比如自己感到压力过大,精力不足,信心动摇。比如和别人产生了误会,冲突,疏远。

这时候,请不要灰心丧气,请不要怨天尤人,请不要放弃努力。请相信自己做了一件有意义的事情,请相信别人会有自己的成长,请相信时间会证明一切。

也许有一天,你会发现你帮助了很多人变得更好,并且也让自己变得更好。也许没有那一天,但是你依然觉得自己做了一件值得骄傲的事情,并且也让自己感到快乐。

栗莉心理咨询师

能感受到您的大爱,点赞??;分不分享没有确定准确的答案,但如果分享了您就得做好对方不听的心理;所谓的纠结就是想选择更优的选择,专注当下,只管做事就好。祝您工作顺利!

吴迪心理咨询师

每当我这样做时,我都会更关注自己的小孩,更注意资源是否已经充分利用。在别人说谢谢的时候,我会有一种价值感。可能还会有新的朋友和更多的资源。

王希云心理咨询师

你好,能感觉到你很纠结,因为你陷入了一种应该思维。你在问应不应该去帮助他人,这么做的意义是什么。
帮助他人,当然是一件好事,乐于助人的人,也会受到别人的称赞。但是是不是应该每个人都要乐于助人呢?也不见得。
如果你在帮助他人的过程中,感觉到一种自我实现的满足感,让你愿意去帮助别人,那你就去做。
如果你并不喜欢助人,也不用有心理负担,没有人要求你必须做圣人。你只要不伤害他人,做好自己的事,没有必要自我道德绑架。
所以不要问应不应该,而是问自己喜不喜欢。
希望我的回复对你有所帮助?

陈玲心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者陈玲,很高兴回答您的问题。
眼见您处于一个矛盾纠结之中,要不要分享好的资源给别人,要不要有大爱?这个问题让您很迷茫是吗?
您是一个很有思想的人。我的浅见,您先爱好自己,在自己心身有余力的情况下可以帮助他人,您试试看,在这种情况下会有什么样的体会,能不能体会到一种平时不能感受到的爱的流动呢?
希望我的回答能对您有所帮助,祝心情愉快!

周梅霞心理咨询师

亲,要知道善有善报 ,你付出你的大爱,会得到应有的回报的,满满的正能量,是每个人都喜欢您的理由。
不要考虑这样的事情应不应该做,按照自己的心里所想去做,做自己开心快乐,愿意做的事情 。
您的经验分享:教会大家教育孩子的方法,帮助了更多的家庭,他们都会感谢你的 。这样你的价值就体现的淋漓尽致了 ,这也是你想要得到的 。
所以不要阻止自己善意的脚步 ,让他迈出去去帮助更多的人 ,老师相信你有这个能力 ,也一定会办得更好 。
不要有太多的顾虑 ,畏手畏脚就做不好事情 ,雷厉风行的去按你的计划执行 ,一定会收获颇多 。加油!

安娜心理咨询师

你好,此刻我感到你处于内心的一个矛盾中,不知道自己何去何从。是在害怕什么吗?你愿意多说说你的想法或者担心吗?
其实凡事都不止只有一面,各有利弊,就看当下如何看待和曲舍。假如你面对如何对待别人这样的事情而感到困惑,是否其实你内心深处也对自己同样的有一些的困惑——可能也不知道该不该让自己拥有大爱?如果有,这为什么对你而言是个困惑呢?

胡单丹心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者胡单丹。

坦然地向自己和别人展示自己的真实。
你有好的书籍,方法可以分享给别人,可以帮助到别人,这就是意义。

得到分享方法的人或许有用或许无用,有用的对你包有感激之情,无用的也依然会欣赏你的分享,或者能带动他的分享,这便形成了良性循环。
当然也有人不接受这样的方式,那也不必纠结,也勿强加给别人你的想法。

不必试图改变自己去适应他人,也不必改变他人以适应自己。

赵晶心理咨询师

亲爱的朋友,我理解你对于是否要帮助别人变得更好以及拥有大爱的困惑。这是一个深思熟虑的问题,因为每个人对于付出和帮助的意义可能有所不同。

1. 自我成长与满足感:帮助他人可以成为你自我成长的一部分,通过分享资源、知识和经验,你不仅能够影响他人的生活,也能够获得满足感和成就感。这种无私的付出可以培养你的同理心、善良和人际关系。

2. 社会价值与共同利益:帮助他人也有助于建立更和谐的社会和社区。通过分享资源和知识,你可以为他人提供帮助,促进社会的共同利益和进步。这种行为可以创造一个更加支持和关爱的社会环境。

3. 影响他人的生活:你的帮助和分享可以对他人的生活产生积极的影响。特别是在教育孩子方面,提供好的资源、书籍和方法,可以帮助他们获得更好的成长和发展,为他们的未来奠定良好的基础。

4. 真诚的关怀和连结:通过帮助他人,你能够与他人建立更深层次的关系,表达你的关怀和连结。这种连结可以带来更多的支持和友谊,共同面对生活中的挑战和困难。

当然,决定是否要帮助他人以及程度上的投入是个人的选择。你可以思考一下自己的价值观和愿望,考虑帮助他人对你个人和社会的意义。同时,也要确保自己的需求和边界得到尊重,不要过度牺牲自己的利益和幸福。

有关这个话题的书籍,我推荐你读一读《心智的改变》(Mindset) by 卡罗尔·S·德韦克和《大爱的艺术》(The Art of Loving) by 艾瑞希·弗洛姆。这些书籍可以帮助你更深入地探索人际关系、自我成长和帮助他人的意义。

无论你作出怎样的选择,重要的是保持真诚和尊重,以你的方式对待他人,这将产生积极的影响并为你自己和他人带来更多的意义和满足感。

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