专业的心理服务
平台承诺 免费退改
明明一切都解决的挺好的
匿名
先是昨晚结束了为期一年半多的心理咨询，和老师进行了最后一次心理咨询，老师说最近身体不好，所以9点以后就不接咨询了，可我喜欢9点甚至10点以后进行心理咨询，所以最后就结束了心理咨询，但是今天心里总觉得怪怪的。上午又向朋友再一次催债，好多次都是试探着说，对方都没当回事，只好很郑重的说了。因为6.1号开始我就裸辞在家了，暂时没有找到工作，因为我选择了备考，所以社保得自己交，借由这个理由我再一次催债了，估计和我心理咨询的时间也差不多了吧。催完债以后就越想心里越不舒服，可是明明一切就是很正常的处理啊，为什么会担忧呢？导致我一整天都很难静下心来看书，算是玩了一天，又有点后悔应该好好看书的。因为要自己交社保，又觉得应该尽快找到工作才行。可是备考才刚刚开始，中途放弃，等于白搞，虽然9.9号开始考试，也就还有两个月，已经一个月没有工作了，再待两个月也可以吧。三科总能过一科吧。而且工作也不太好找，否则也不会机缘巧合看到报名考试，原本应该4月左右报名的考试，今年硬是推到了6月底，从一开始想要过三门，到后来渐渐觉得备考吃力，放弃了最难的一门，到后来觉得至少得保证一门还过得去吧，努力学好两门吧，总会在想要是不过是不是浪费了时间，可是明明我也没有做不正经的事啊，而且也不是不想找工作，离职的时候就想无缝衔接的，可惜不辞掉没法找工作，可惜这快要30的年纪，又没有对象，单位都不要，就会觉得还不如刚毕业的大学生，纠结来纠结去，只能先决定好好看书，通过考试，再找工作，我甚至想，哪怕去当服务员，只要我能干的下来，也是可以的，因为我好像在别人心里什么都不可以，因为最开始6月的前半个月我每天都在努力找工作，最后大多数都是因为我未婚，或者干脆告诉我你不适合这个岗位，真的还挺怀疑自己的，备考也是，中间好几次都想干脆放弃吧，或者怪自己又开始胡思乱想了，总之会浪费好长时间，最后可能会想通，也可能就像现在这样安静下来又继续想，想那些意义根本不大的事，上次去医院开车，停车很费劲，老弟一直说你刚才快一点就能出去了，算了还是我来吧，回家之后瞬间又开始自我怀疑，我知道这是我固有的模式，每一次进去都很难受，因为要花很久才能出来，我也知道还是得靠自己，心理咨询师最多扶我一把，可是有时候却很着急，觉得好慢，要是能快点正常多好啊，就不会这样纠结和胡思乱想了，就会过的很好，应该就不会那般负能量了吧，就不会给别人带来那种你很丧的感觉了。
你好，洋洋洒洒写了这么多自己的感受和经历，想必你一定也很痛苦和难熬，我也很认真的看完了你的描述。
备考的压力是很多人都难以想象的，而你裸辞后全职备考更是心理压力很大。但是看到你三五五次的都会中途放弃，曹操了之。那你对于这场考试的意义如何看待呢？考过与考不过对你来说意味着什么呢？
和自己的心理咨询师分开也是一件很焦虑的事情，以前她是你的拐杖，但接下来的路需要你自己走啦。找到自己生活的重心~
考过就多一个证书，考不过不知道算不算浪费时间吧
只要是符合自己的目标，有了最好和最差的预期，怎么会是浪费时间呢？人总是允许一切发生
因为没有工作，所以才选择备考，然后也就没有继续找工作了，所以才会想会不会有些浪费时间了，虽然也就三个月不到的时间
您好，很高兴有机会给您在平台聊聊天~
从您描述到了解到，您有心理问题一直都有咨询老师跟进，近期因咨询老师原因才结束。您上个月裸辞了，首选是接着开始下一份工作，但找了半个月，可能因为大龄未婚未育的原因，或履历不合适的原因，没找到合适的。机缘巧合看到了中级会计考试的报名，这个证之前就想考，且对自己的工作有帮助，所以就转而先去备考。似乎您内心还是想先找到工作优先吧，有点“迫不得已”才不工作光考试的感觉，虽说这个证书通过了的话，多一个认可，增加找到合适工作的可能性，但这门科目考试过了， 几个月后依然面临大龄未婚未育，找工作难的问题，且花了几个月考试不工作，到时候继续找工作也不知道需要多久，遇到什么困难，心理难免打鼓，所以对自己目前状态挺没底的，是这样吗？
27岁的女性，比较理想的状态是有一份稳定的工作（最好也考点证书，加分），以及找个对象成家，而现在工作也没有，再找的话也许也因为大龄情况，少了很多选择，虽说考个证书但也不能保证有证书了，自然就找到工作了，更别说万一没考过岂不是好像这段时间没创造实质价值，有浪费时间的感觉，所以对目前的没工作光复习状态，心里还是有点自我怀疑，犹豫，不知是否做法是否正确，又或者是没法静下心吧。年龄也上来了，也没有固定对象，再拖就3字头，大龄剩女了，难免担心到时在婚恋市场越大越不值钱，或者自己也心急想有着落吧，老师理解您的焦虑和担忧。
老师看到您是一个对自己人生有责任感的人，哪怕暂时找不到合适工作，也会去考证给自己日后的工作加分。也清楚知道年纪开始上来，接受相亲加大自己早日成家的概率。（老师身边有人是抗拒相亲，害羞的），只不过事情不是按着理想状态发展，一时处于困局，您的心不静了。当然了可能也有性格原因，因为您提到固有模式，进去了很难出来。
老师跟您探讨几个问题：
-- 描述里提到“催完债以后就越想心里越不舒服，可是明明一切就是很正常的处理啊，为什么会担忧呢？导致我一整天都很难静下心来看书，算是玩了一天”，那会儿您脑子里想的是什么，蹦出来的是些什么想法？
-- 还债人似乎不太想正常还钱，您给他郑重说了之后，事情现在怎么样了？解决了吗？
-- “备考也是，中间好几次都想干脆放弃吧，或者怪自己又开始胡思乱想了，总之会浪费好长时间，最后可能会想通，也可能就像现在这样安静下来又继续想，想那些意义根本不大的事”，一般这种情况，都是在想些什么呢，或者说大多数情况下，脑子里想的是什么？
--“我好像在别人心里什么都不可以”，“老弟一直说你刚才快一点就能出去了，算了还是我来吧，回家之后瞬间又开始自我怀疑，我知道这是我
固有的模式，每一次进去都很难受，因为要花很久才能出来，我也知道还是得靠自己”，看到这些，老师好奇您家人和身边亲近的人平时是怎么
跟您互动的？原生家庭成长环境是怎么样的？是什么原因让您有在别人心里是都不可以，或者自我怀疑，进去很久出不了的习惯？
老师问这些是想陪伴您一起探索困扰您的深层原因。老师还看到您说觉得自己还不如刚毕业的大学生，老师邀请您想想，您与刚毕业出来时比较，自己有哪些方面的进步？如果您是一名招聘人员，有哪些方面是您觉得刚毕业的大学生不懂的，而您目前是掌握的？当然老师知道您其实知道，自己在专业技能并不是不如毕业生，只是大龄未婚未育，用人单位因这个原因拒绝您，让您沮丧了。老师只是想让您看到，这是整个社会的现实问题，不是您能力的问题。
人生不可能一帆风顺，刚好这段时间没有东西抓手让您低落了。老师给您几点小建议：
（1）明确目标。分析好自己想要的，为近期目标做一个明确计划并付诸行动；比如 是先找份合适工作or就先考个证书？
（2）接纳自己情绪。我们不是计算机，每天就按写好的代码程序执行动作。小到一个阴雨天可能都会令我们伤感，兴致不高，更别说咱们心里是
有事藏着的，允许自己焦虑，接受自己各种不好，只要总体不偏离我们的目标计划。
（3）与自己内心聊聊天。在内心深处勇敢承认自己的不好，自卑，懦弱，跟它聊聊天，甚至可以用笔写写你们的对话，正视自己内心，与自己内
心纠结的事情做个协调。
最后，衷心希望老师的回复对您有帮助，祝好~
催完债会想很多是因为她说下个月开始还，尽快还清，到时候就两清了，我知道应该就是字面意思，可是又觉得是不是影响到友情了。
备考总想放弃，因为感觉难度系数确实也挺大的，总会因为要花很长时间才能理解一点点知识，又感觉时间不是很充裕，自己状态不好，更加不能学进去，但这样反而效率更低。
其实父母感情还挺不错的，也很宠我吧，就是记忆老妈经常会用你看谁谁家的那个谁如何如何，你看看你如何如何，有段时间会破罐子破摔，甚至那段时间老妈说表妹比你好，我直接想让她做父母的女儿好了。而且最后我发现不能离家出走就去我姐家住几天了，让表妹在自己家住几天。听多了，我就会当真吧，有时候可能是玩笑我也分不出来。
比起刚毕业的时候，就比较自己吧，至少胆子大一些吧，不像那时候一样一句话都不肯说，至少不再是理论知识吧。
最后还是很感谢老师写了这么多，确实我一直希望人生可以不要偏离规划，包括相亲也是辞职以后和父母以写信的方式拒绝了，没有办法直接说，因为很容易一言不合就沟通不下去了。