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1.我一个女生自己租房子住,标间没有沙发客厅的那种套一,然后弟弟暑假出来打工,包吃住的,马上要去读大学了,然后很多次来找我,都没有提前给我说,每次都是跟我在外的妈妈说的,
其实不是反对弟弟来,主要是想要他提前给我说一下,我好准备一下,一个人住惯了,其实不喜欢突然的打扰,然后周一得知我弟弟这周末要来,我给他发了消息,结果过了两天没有回复我,然后今天得知从我妈妈那里,说他明天要过来住,我弟弟已经18岁了,我租的房子有一个上下床,但是我没有收拾,我自己睡的房东买的床垫
然后因为这件事我对我妈妈生气说话了,感觉我妈妈也不会跟弟弟说,来姐姐家至少要说一下之类的,反倒我妈来一句弟弟不能来姐姐家里啦
我其实就是想要一点尊重就那么难吗?
我不是一个小事变大的人,感觉在整个家庭还要之前在亲戚家的相处,真的是处处受尽了委屈
想到自己因为弟弟从小就牺牲了太多了,为什么作为老大就该处处牺牲
不是养了猫咪的话,真想去外地清净清净
我老是同情妈妈不幸的婚姻,从小把自己的关心分给弟弟,从小忍受妈妈对弟弟的偏心和溺爱
我今天算是受够了
希望自己不要陷入自己的绝望情绪中去了
我有时候也想忍让,融入,可是受够了
随便咋想吧
你好,我理解你的感受。作为老大,有时候需要承担更多责任和牺牲,这让人感到压力很大。但是,我们不应该因为家人的不体贴就陷入绝望。我有几点建议:
1. 和弟弟沟通,让他明白你一个人住需要空间和时间适应多人同住,需要提前告知你。这对你们互相理解很重要。
2. 和妈妈沟通,表达你的感受,但用温和理性的方式。记住,她可能也在尽力照顾每个人。试着站在她的角度思考。
3. 学会管理自己的情绪。当感到沮丧时,做深呼吸,写日记宣泄,或者找人倾诉。别让情绪主宰你。
4. 看看生活中自己值得感恩的地方,如工作、健康、朋友等。这有助于平衡负面情绪。
5. 给自己一些小目标和奖励,如旅行、看电影等,增添生活乐趣。
6. 多参加一些兴趣小组,认识更多朋友。这可以让你感到自己是被理解和尊重的。
记住,你也要学会照顾自己,而不只是照顾别人。 Slow down, take a deep breath. Things will get better.
从你的描述来看,其实你一直以来在家里就受尽了委屈,把属于自己的部分拿不回来,你做了很多也得不到家人的尊重。过去是这样被对待的,如今自己长大了,离开了家,但是这种模式依然没有改变。
精神分析有这样的看法,每个人出生在什么样的家庭环境,遇到什么样的人,都是出厂设置,在那个时候,我们没有力量,可以影响出厂设置,会被动的被制造成各种模样。然而等成年以后,我们拥有了主动权,可以选择自己过生么样的生活,成为什么样的人。但还是会有和过去类似的事发生,当我们内在没有成长起来,或者还处在自己是当年那个自己的感觉中就没有力量和这些事情带来的情绪感受分开,就无法自主决定自己要怎么做。
从这样的角度出发,你需要问自己,在面对你弟弟来你这里住的这件事情上,处理的时候,是当年那个很小的自己在面对处理,还是现在的你在面对处理?
这种愤怒是很好的表达。压抑了很多年了吧!?
我相信你内心无数次的想尝试把它说出来。但是又无数次把这个想法压下去了。
你是你的生活,他们是他们的生活,尽管是一家人。
前面你已经提纲挈领的提到了尊重。
你可以心平气和的直接向他们表达。如果来找你提前说,而不是突然袭击。
你既然来了,我会好好照顾你,但是你你来我这儿了,要客随主便!我需要你(当事人)提前几天通知我。
如果不能做到的话,那我这块儿暂时不太方便。
如果要来的话,可以考虑约下一星期。
如果你决定说以上类似的话,你是否担心破坏你和他们之间的关系?或者说对上述的话,你方向认同,但是需要改进,你可以考虑改进之后再心平气和的告知他们。
从小到大,妈妈偏心弟弟,你在家里的感受被忽略,我能感受到你内心满满的委屈、压力和愤怒,这些情绪需要被看见。
现在你就想得到一点尊重,就是被提前告知的权利,却被妈妈习惯性的思维给予了否定。让你再次深深体验过去那种被忽略,不被重视的感觉。感受到你的无奈,难过,和绝望。
如果我们小时候被很好的对待过,我们内心会认为自己是好的,如果被重要的养育人忽视、不被尊重,我们内心可能会觉得自己不够好,自尊受损。现在我们长大了可以满足自己的需求了,不再用父母的行为来确定自己好不好,我们自己可以做判断。我们可以自己尊重自己,去顾及我们的自己的需求和感受,当妈妈和弟弟没有顾忌我们的需求和感受时,我们可以拒绝,守住我们自己的边界和主权。
你好!
家里有两个孩子,妈妈和家里人都重男轻女,偏坦弟弟,你也一直让着弟弟,为了弟弟,受了很多委曲,大声地哭出来吧!心里真难受!
弟弟己成年,也读大学了,会懂正常的人伦事故,你可以直接和弟弟沟通,来捍卫自己的权利和尊严。
愿君幸福???