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您好！我是壹点灵倾听师杜红涛，希望我的回复能够帮助到您。
在处理与伴侣之间的这种关系问题时，通常有几种方式可以尝试。
首先，找一个适当的时机和地点，表达你的担忧和焦虑。让他/她知道你的感受，并询问他/她的看法。通过开诚布公的对话，你们可以更好地理解彼此，并寻找解决问题的方法。
其次，每个人都有自己的性格和社交需求。虽然你可能感到困扰，但也要理解他/她的性格活泼和喜欢与异性玩耍可能只是他/她的天性。尽量保持开放和理解的态度，试着融入他/她的朋友圈子，与他/她的朋友建立更紧密的联系。
另外，你也可以寻求心理咨询，帮助你们更好地理解彼此的需求和情感，并提供解决问题的方法。
如果你愿意的话，我希望和你共同探讨解决问题的细节和答案，助你早日摆脱烦恼。
感谢您的信任，希望我的回答能够对您有所帮助，如有需要欢迎私聊我。
您好，有缘看到您的困惑，希望我的回答能帮您梳理一下思路。
对象性格活波，爱和异性玩，您装作不在乎，其实内心很介意，您很难受、也很焦虑。你担心对象和异性玩得太出格 ，也觉得对象不给自己面子，您是不是觉得想和她分手又做不到，想继续交往又忍受不了她的没有界限，左右为难 痛苦难耐？
这种情况真的很让人难受。
如果彼此承认双方的情侣关系，确实应该和其他异性保持一定的距离，这是界限问题，也是对对方和自己的尊重。
你感到难受是一种正常的反应，你可以问问自己几个问题
1、她身上有哪些让您特别喜欢的地方，让您不管在什么情况下，都愿意和她一直走下去。
2、她这种没有界限的和其他异性玩闹的习惯，是你不能忍受的，您想起来就会烦躁、生气，甚至痛苦，她有可能为你改变吗？
3、你们在面对金钱、双方家庭、自己小家的责任等方面能否基本达成一致。
4、你们之间的沟通顺畅吗？
考虑清楚后再决定是否要继续走下去。
爱别人，更要爱自己，祝好！
您好！
很高兴为您解答！
其实不妨和你的对象说说你的想法，听听对方怎么说～很多时候有些事情可以直接表达的，相互调整调节一下！
您好，我是壹点零心理咨询师李海霞。
1.您提到对象性格活泼，爱和异性玩，导致您很焦虑，老师，很能理解您的心情，因为恋爱本来就具有排他性，具有独占性。
2.您收到对象性格活泼具体和异性好到什么程度？因为你们已经是恋爱关系，那对方还是需要和异性保持一定的边界和距离。您和对象对于这种边界和距离分别是怎么看的？是否可以达成一致？
3.关于这个问题您和对象沟通过吗？他是怎么想的？
如果您愿意的话，可以预约老师的咨询，帮您拉一下旁观者视角，让您可以更清晰的看到这段感情的状态和将来的努力方向。
你好，很高兴回答你的问题。
对象性格活泼，爱和异性玩，那个是到了怎么样的一个程度？
你每天很焦虑，好奇，你把你的焦虑和对象沟通过吗？你感觉她在意你的感受吗？
还有，你想过没有，为什么你的想法，不能去和自己的对象去说，是什么阻止了你的表达？
很多的问题时需要讨论的
感谢你的信任，祝你愉快
你好。
看到你有拥有这么一个活泼的对象,挺为你感到开心的.当然你也感到了很强的危机感,你好像不适合去控制对方，你会怕对象，觉得你们不合适。
而实际上你是吃醋的对吧
你担心去表露自己真实的感受，可能你觉得你一旦这样的表达，你有可能面临着风险，比如说你的对象会跟你谈崩。
你是有一种患得患失的情感存在。所以不敢面对真实的自己。或者是去表达真实的想法。
我想吃醋时，谈恋爱过程中都普遍会有的情况。我们可以适当的去表达。
我们需要调整的可能是，我们需要去接受各种可能性。
我们的力量可能是有限的，但我们可以试着去努力，当然我们并不意味着我们总能干成事情。
所以表达我们的不开心，表达我们的希望，或许我们会不如意，愿望不会实现，但我们可以试着去做，接受各种结果