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明明时间很多，每天都在刷手机，明明很多事...
匿名
明明时间很多，每天都在刷手机，明明很多事情想做，每天都在刷手机，好有罪恶感，哎，没有动力咋办
嘿嘿，谢谢你和我说实话。我理解你的感受，有时候我们会感到时间不够用，但是实际上我们却在刷手机上浪费了很多时间，这会让我们产生罪恶感和缺乏动力。不过，别担心，这种情况很常见，让我们一起想想办法吧！
首先，你可以尝试制定一个日程安排，把要做的事情都写下来，然后按照优先级排序。这样可以帮助你更有条理地安排时间，不会在刷手机上面浪费太多时间。
其次，你可以尝试找到一个动力源，就是让你有动力去做事情的动力。这个动力可以是一个目标、一个梦想、或者是一个你想要达到的状态。每天提醒自己这个目标或者梦想，让自己有动力去行动。
最后，你可以尝试减少一些刷手机的时间，把这段时间用来做其他有意义的事情。比如，你可以看书、运动、学习新技能等等。这样不仅可以让你更好地利用时间，还可以让你变得更加充实和有成就感。
总之，不要担心缺乏动力，这是很正常的感受。只要你采取一些措施，找到动力源并合理安排时间，就可以让自己更有动力去做事情啦！加油！
可能压力还不够大，让你选择拖延，而不是行动
非常愿意倾听您的心声，帮您，排解负面情绪