专业的心理服务
平台承诺 免费退改
看到或听到可怜的，感动的人或事，就不自禁...
活泼可爱的柔山
14个回答
首先，你需要接受这是一个正常的反应。人类的情绪是我们的自然反应，它们帮助我们理解和处理我们的经历。如果你看到或听到某些事情让你感到难过，那么流泪是正常的。
如果你发现自己经常因为看到或听到某些事情而哭泣，而且这影响到了你的日常生活，那么你可能需要寻求心理帮助帮助你处理你的情绪，找到解决问题的方法。欢迎私聊我。
如果你经常因为看到或听到可怜的、感动的人或事而不自禁地流泪，你可以尝试以下几种方法来改善情绪：
1. 接受情绪：流泪是一种情绪的自然释放方式，接受自己的情绪并不对自己过于苛求。理解自己有时会被感动深深触动是正常的。
2. 寻找情感支持：和朋友、家人或亲密的人分享你的感受，倾诉心声可以缓解内心的压力，同时也可以得到他们的理解和支持。
3. 保持平衡：尽量保持身心平衡，经常参加运动、放松活动、维持健康的生活习惯，有助于提高情绪稳定性。
每个人对感人事物的反应都不同，自己的情绪体验可以成为了解自己内心世界的一种方式。尊重并接纳自己的情感，同时逐渐学会合理管理情绪，有助于更好地处理情绪波动。
这是说明你是个感情丰富而且外显的人。你试着控制一下自己的情绪和感受。
您好，我是壹点灵心理倾听师严丽，希望我的回答能帮到您。
看起来，您泪点比较低，心软，有慈悲心，很善良。是不是有人给你说过：人善被人欺，马善被人骑。让您觉得自己这样的性格很不好，想改变又不知道怎么改变，是这样的吗？
接纳它吧，接纳你绽放在人间最美好的、柔软的部分，那是多么美好的心灵
或许你的内在也有一些情感需要流淌
允许她吧！
宇宙爱你
你好，就像看电影，有时候的电影情节可能会触碰到自己的一些内心事件，也会受到情绪传染。
如果需要帮助，也可以和我具体来聊聊。
您好，您的烦恼是过于多愁善感是吗？这其实是您善良内心的体现，可以聊聊您内心的想法吗？
您好！看到或听到可怜的感动的人过事，就会不由自主的流泪，说明您是一个感情丰富，善良的人。您是如何看待容易流泪这个事呢？
因为泪点低，在公共场合，感觉挺难为情的
你为什么想改掉呢？感动流泪说明你很善良啊，说明你的内心深处是非常有同情心的！你是非常有怜悯心的！这说明你是个善良的人呀！流泪怎么了，我觉得没必要改变吧！
您好！您说到看到或听到可怜的，感动的人或事，就不自禁的流泪。这恰恰是您最善良的根本，只有善良才能感同身受，能敏锐的捕捉到事与物的本质特征，这和您的性格特质也有关。如果您感觉这种特质不是您的优点的话，想办法要改进，那就从这种带给您忧伤的（书、听故事、悲情音乐等）情境中走出来。
可以看积极的人物传记的书，武侠小说，还可以听欢快的乐曲，古典音乐不带忧愁的曲目等，最主要常运动。
你好！这恰恰说明你有很多同理心和同情心，心底善良，是你的一个优点。想改善的原因是什么呢
流泪是一种情感的自然表达，它可以是对感动、悲伤或喜悦等强烈情绪的反应。
接受自己的情感和反应是很重要的。不要对自己的流泪感到羞耻或自责，而是理解这是您情感敏感的一部分。接纳自己的情感，不要试图强迫自己抑制或控制它们。
你的共情能力强，自觉代入看到或听到的人或事中，可以试着把注意力聚焦到自己身上