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平台承诺 免费退改
上学心不在焉
昭如日星的柔丹
马上期中考试了，我已经忍了两周了，前桌的人已经影响我好久了，只欺负我一个，别人坐他后面都没有出现问题，上课他不敢找别的同学借书，就找我，感受也不好。这几天最影响我的问题是上课他老把头上的异物挠到我桌上，头还老挡着我，上课像躺着，头还老往后仰，跟他说了，他还没改正
您好，我是壹点灵心理服务者李海婷，很高兴能回复您的问题。
能感受到您确实因此很恼火和折磨。首先，想问下您，有没有想过，他专门欺负你，找你借书的原因有哪些呢？然后各原因有没有过去发生的支持事件证明，对各原因相信度打分，找出最可能得原因。然后针对原因制定措施去实践改变这种情况的发生。
另外，也可以寻求老师的帮助，说出你的困扰，看老师能否协调沟通改变，或者调座位
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私聊。
要学会拒绝他向你提出的要求，当他对你造成干扰最好及时制止，必要的时候可以向班主任反映情况，提出调座位。
你好，我是壹点灵心理服务者曹昳琛。
我理解你的感受，这种欺负确实会对你的学习和心情产生负面影响。
你已经尝试过和他沟通，但他并没有改正他的行为。我想知道你对这种情况有什么想法？你有没有考虑过采取其他的行动来解决这个问题呢？
希望能帮助到你。
你好。我是壹点零的服务者慧慧。
通过你的描述。可以感受到。这件事情真的是让你很反感。很厌恶。很恶心。他还总是抓住你一个人去欺负。你还很无助。不知道怎么去解决。内心也会有害怕妥协。出现了厌学的状态。但我可以感受到。你是一个很在乎学习的好学生。你知道马上要期中考试了。你也知道影响你的是什么。
在学校遇到不喜欢做的事情要及时的说不。只有不会说不的孩子才会一次又一次的被别人欺负哦。还有就是太善良的孩子。总是替别人去考虑。委屈自己。
建议跟父母沟通找老师解决。换个座位。相信你是那个慢慢正能量的好孩子。加油。
希望我的解答可以帮助到你。
您好，我是壹点灵心理服务的赵亚宏，很荣幸为您解答！
您的困惑是上学心不在焉，两周了，前面的人已经影响到您了，好久了，只欺负你一个，别人坐在那后面都没出问题，上课他也不敢找同学借书就找您，感觉也不好，这几天影响您上课了都还挡着你上课，像躺着头还往后仰，跟他说了也不改。是的，您的遭遇确实让人头疼，冲突会使人成长。我相信您一定能够找到解决这个问题的办法的！
首先，您可以试着跟前桌的同学沟通一下，告诉他您的困扰。也许他并不是故意影响您，只是没有意识到自己的行为对你造成了困扰。通过友好的沟通，也许可以找到解决问题的方法。
如果沟通无效，您可以考虑向老师或学校管理员反映这个情况。他们能够提供帮助和解决方案，以确保您的学习环境得到改善。
您尝试管理好情绪，调整自己的心态。尽量保持专注和冷静，不要让这个问题影响到您的学习和心情。记住，每个人都有自己的问题和挑战，我们需要学会面对和解决它们。
感谢您对平台的信任，希望我的回复对你有所启发。我相信你一定能够克服这个困难，取得好的成绩！如果你还需要更多的支持和帮助，请关注我，我都在。祝您幸福快乐！
您好，我是壹点灵心理服务者姜明隽。
通过你的描述，能感受到你的无助，抱抱你。
在你叙述中，我看到你说你的同学“不敢”找别的同学借书，就找你借书，你感受很不好。我想问下，是你观察到什么，使你用了“敢与不敢”这个词呢？
如果，你认为他是“不敢”跟其他同学借书，那你可不可以观察一下别的同学是怎么做的，才会使他不敢找其他同学借书呢？你是否可以借鉴一下别的同学的做法，使他也“不敢”找你借书？
至于上课老挡你这件事，你可以直接跟他坦诚的沟通，跟他说如果他这么做，会影响到你什么；也可以问问他，为什么要这么做。这样既能问清楚事实，也能表达自己的想法，也可以通过表达自己的情绪，让他了解到你的想法。
如果上述方法都不能解决，最好的方法是跟老师或家长沟通一下。如果觉得有自己解决不了的问题，那可以去求助老师和家长，也是可以帮助改善学习环境的。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
我很抱歉听到你正在遇到这样的问题。面对恶意或欺凌的行为，首先要知道你并不是唯一受到影响的人，无论是在学校还是其他地方，这样的情况都存在。
以下是一些建议，帮助你应对这种情况：
1. 与老师或校方沟通：向老师或学校管理员报告这种欺凌行为。他们应该采取适当的行动来解决问题，并确保你的学习环境安全和舒适。
2. 保持冷静：尽量保持冷静和理智，不要与欺凌者进行直接冲突或争吵，这可能会引发更多的问题。寻求安全的方式来应对这种行为，例如改变座位或向老师寻求帮助。
3. 寻求支持：与家人、朋友或信任的人分享你的困扰。他们可以给你提供情感上的支持、理解和鼓励，以帮助你度过这个困难的时期。
4. 培养自信和坚强的心态：了解到这种欺凌行为并不是你的错，且并不代表你的价值和能力。寻找自信的来源，培养坚韧的心态，相信自己可以克服这个困难。
最重要的是，不要独自应对这种情况。告知老师或校方是非常重要的，他们有责任确保学生们的学习环境安全和积极。此外，寻求家人和友人的支持，他们可以给你提供鼓励和帮助你度过这个困难时期。