问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

怎么办

匿名  

我不会跟老公温柔说话,一有大事小事心情不好 就跟他发脾气怎么办,男人喜欢什么样的方式听他老婆表达自己的不满啊,每次吵完架都觉得自己做的不对

回答
18个回答
赖名名心理咨询师

觉得自己不对就好好和老公道歉,以后尽量控制自己情绪。男人都喜欢温柔体贴贤惠的妻子,要是一直像母老虎一样,以后难免他忍受不了爆发,家庭就不和谐了,出轨率也增大。祝好

邵凯心理咨询师

向你老公了解一下,一个简单的方法少一点指责通过说事情谈自己的感受说出你的希望和期待的样子,不要指望一定能如你的意,表达出来就会不一样!

朱建钢心理咨询师

枕边风哪,这个你可以试试

李青心理咨询师

不只是男人,其实所有人都不会喜欢用争吵来处理一件事情。每当想发火的时候可以现在心里暗示自己,不要冲动。

路淘钦心理咨询师

您也不想这样,也想让自己成为一个温柔的妻子,但每次事情发生,您都无法做到温柔。

胡晓莹心理咨询师

回看一下,这种暴力沟通的起源在哪里,用一种自己喜欢的方式和先生沟通,非暴力沟通。

申鹏心理咨询师

当时控制不住,事后分析是自己的不对。事后与老公交流过你的想法吗?

金云霞心理咨询师

不知道如何与老公表达不满,自己也感觉了自己的沟通方式有问题,需要的话咱们聊下,在夫妻沟通方面确实是需要技术和方法的,它对增进彼此得感情非常有帮助,祝好

周丽珍心理咨询师

发脾气有时候也是对内心不满的一种宣泄,不会很好的表达自己,内心积郁多,又不知道该怎么说,事与愿违,就容易发脾气来表现。相处不是一味的表示温柔就可以了,长期得不到很好的表达,容易压抑。所以如何温柔又很好的表达自己,让双方都比较愉快,这样才是和谐的。有需要可以私聊我~

李佑群心理咨询师

你觉察到自己容易急躁,你希望能够和老公心平气和地商量事情,两个人感情融洽,尽量不发生冲突,是吗?你之所以容易对他急,是因为对他有期待、有要求,他如果没有做好,你就很失望,你的急躁其实是一种表达,你只不过想要表达你的需要没有被满足时的心情,是吗?而结果却是:你的态度让他很受伤,他的反应又伤到你!是不是这样呢?所以,以正确的方式表达自己非常重要,换句话说,“说什么”和“怎么说”非常重要。如果你想改善这样的情况,我愿意帮助你!

陈桂妤心理咨询师

你来到这里,肯定是希望自己有所调整了。因为如果长此以往这样下去,肯定会影响夫妻的关系,对吗?

李珺心理咨询师

觉得不对就要改,就怕心理知道可是遇到问题又控制不住自己。和老师聊聊或许可以帮助你改变

高非心理咨询师

心平气和的说话,愤怒的感觉和自己的行为是两件事,你可以很愤怒,但不必用大喊大叫的方式表达出来。你可以平静的告诉他,这件事让我生气了。

刘洋心理咨询师

最好是肯定,不要不满,这个慢慢学习改变。

许小华心理咨询师

容易发脾气,基本上和自己的性格有关,就像唐僧师徒四人,孙悟空性格暴躁一些!老是冲着别人发脾气,当然是不好的,好在你能很好地意识到这一点,这很可贵,你能选择来提问,也说明你有主动改善的意愿,这就更可贵了!但这还不够,有了想法和行动,还需要有决心和坚持!养成了和老公良好交流的习惯,是美好婚姻关系的基石,也是提升幸福感和好气质的助力器!和爱人相处很重要一点就是要摆正自己作为妻子的位置,也要尊重对方作为丈夫的位置。比如你叫他做一件事,他没做好,你骂他向他发火,其实是把自己当成了他的上司,这就是身份的错位导致的矛盾。而实际上你们是夫妻,是平等的关系,应该用平等的话语来表达,这样就不会有矛盾!第二就是,夫妻也要学会推功拦过,有成绩不要总说是自己的功劳,要懂得推给对方;有问题不要总推给对方,觉得跟自己没关系!相互谦让会让双方更谦让,相互责怪会让双方更寸步不让!希望对你有所帮助,谨以祝福!

武晶晶心理咨询师

我觉得每个人应该都喜欢有话好好说的沟通方式吧,如果用发脾气来表示不满,可能对方只看到你的情绪而忽略你所要表达的内容。

陈雁夏心理咨询师

训练一下用我讯息表达

陈思心理咨询师

你可以发现自身存在的一些问题,却不是很会控情绪,其实你的脾气不是冲着老公去的,而是把事情的处理投射到老公身上。我们需要学习情绪控制的相关技巧,可以很好的解决这个问题。

心理咨询案例更多

相关文章推荐