专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我妈故意气我怎么办？
匿名
越是特别交代的事他越不做 越是不让他做的越使劲做 就是为了让我生气 我生气了就说话难听 这就成我的错了 他就说是我先骂的她 开始颠倒黑白 毁坏我所有人际关系 每天揣着明白装糊涂 什么都懂就是装 说他什么事害我了就不承认 放监控就说自己忘了 说别人说他不对就不信 拿出证据就说人家不是那意思 反正他都没错 都是我的错 pua我 让我自我怀疑 让我像狗一样臣服于他 任他欺辱 没有自己的思想才行 一切都是为了让我服他 如果你说他不是故意的 那为什么我做同样的事情他会生气？正常人会以事实作为行为的根据 而他们是以自己的权威和面子作为导向 一切言行都为了显示自己的权威 为此不惜胡编乱造颠倒黑白 只要能压制我她都会说
还有我说什么他都否定 只要我说了他什么 他一定是以“不是”开头 去否定我 以打压我 让我非常崩溃
你好，我是壹点灵心理服务者宋超，看起来你描述的情况可能涉及到一些复杂的人际关系和沟通问题。
沟通： 尝试以冷静的态度和对话方式与对方交流。表达你的感受，但避免使用攻击性的言辞。用 "我感觉" 这样的短语来描述你的感受，而不是使用 "你总是" 这样的指责性语言。
设定界限： 明确表达你不愿意接受的行为，并设立一些界限。如果对方越过这些界限，你可能需要考虑采取行动来保护自己。
寻求支持： 和身边的朋友、家人分享你的感受，听取他们的意见。有时候，外部的观点能够帮助你更客观地看待问题。
自我保护： 如果对方的行为对你造成了伤害，首要任务是保护自己。不要让他人的消极影响影响到你的自尊心和情绪健康。
最终，建议你尽早处理这样的问题，因为长期忍受对个人健康和幸福都可能产生负面影响。