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成长非常缓慢

匿名  

感觉自己成长太缓慢了,毕业好多年换了几份工作,不知道是不是没找到自己擅长的地方,是不是一直都是用的是自己短板,以至于才非常缓慢。还是因为其他内在原因呢?比如自己的驱动力不足,还是因为拖延,或者其他能力原因?我不知道该往哪个地方使劲,我也使劲过了,但效果总一般,不知道是哪里出了问题。我感觉是我专注力出了问题。比如有的时候自己玩手机会屏蔽掉周围声音,以至于别人喊我都不知道。观察能力也出了问题,有的时候观察的不仔细,小时候总是丢三落四,粗心大意,不够细心,然后才会显示在工作上?
因为学的学前教育专业,出来幼儿园上班,当时觉得这份工作时间,作息,还包吃包住,是我蛮喜欢的,做久了也发现跟孩子相处还蛮快乐的,就是总是每天害怕孩子出事故,家长来找我麻烦所以担惊受怕,就想说试试其他工作,第二份是销售,因为听说销售工资高,虽然压力大但成长的也挺快,刚好自己语言表达不够有逻辑性,所以就想做销售,我脸皮挺厚的,但是不太会来事,不会自来熟,这让我挺难受的,我一紧张脑子就转不过来,所以每次打电话或者谈单,我都怕说错话影响成单率,或者因为某句话让家长不满意,然后来退费。所以每次有一些退费的事情或者其他的需要跟家长解释的时候,我需要自己脑子过一遍话术才敢跟家长沟通,每次都是鼓足了勇气。我在思考是不是因为我太紧张了,平常跟朋友很轻松的聊,说错话也无所谓,但面对家长,我觉得我是代表公司的一个形象,所以说话特别注意,可是感觉却适得其反,不仅工作效率慢了,内心纠结时间也长,自己做这份工也没什么成就感。我感觉做这份工作跟别人说话很不自然,像演戏一样。看谁演技最好,我每次绞尽脑汁想着怎么去问家长,得出我想要的信息,不冷场。但我脑子转的不够快,语言也很啰嗦没逻辑性。
我感觉我不太适合这份工作,其实初衷就是为了提升自己,但压力好大,没有什么休息时间,不包吃不包住,现在做的这份销售做过最长的是半年,每天出去地推获客,但是后面三个月没怎么谈单了,感觉自己能力又下降了不少。另外一个小伙伴每天也不怎么谈单,但不像我,能力下降那么多。
我怀疑是不是太笨了,以至于每份工作都做的一般般,所以才没成就感,没价值。还是因为没找到自己的擅长的东西,自己的优势。

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最佳答案
李琳心理咨询师

您好,我是心理倾听师李琳。

在面对工作和学习的过程中,当你遇到困难和挑战时,我能看到你有一些自我怀疑,有一些不够自信,但是我也看到你在这里面有非常多的自我觉察,有反思,你面对困局是有勇气的。

以下我也分享一些知识点给你,希望能帮助你找到自己的方向并提升工作效率:

找到自己的兴趣和热情:首先,寻找自己真正喜欢并擅长的工作领域。你可以尝试了解自己的兴趣爱好和优势,并寻找与之相关的职业。

确定目标:制定明确的目标,这有助于你更有方向地学习和工作。例如,如果你想提高自己的销售能力,可以设定具体的销售目标,并制定实现目标的计划。

学习和提升技能:通过学习新技能和知识来提高自己的能力。你可以参加培训课程、阅读相关书籍、寻找导师或参加行业活动等。

调整心态:不要过于焦虑和自责,保持积极的心态。相信自己有能力克服困难,并尝试以积极的方式看待自己的工作和成果。

与他人合作:与同事、朋友或导师交流,分享经验和见解。他们可以提供有价值的反馈和建议,帮助你更好地应对工作中的挑战。

关注细节和观察力:在工作中培养专注力和观察力,注意细节和客户需求。通过细致的观察和倾听,你可以更好地理解客户的需求并提供满意的服务。

自我反思和调整:定期回顾自己的工作表现,反思自己的优点和不足。根据反思结果,调整自己的工作方式和策略,以改善工作效率和质量。

保持健康的生活方式:保持充足的睡眠、健康的饮食和适量的运动,这些有助于提高你的注意力和工作效率。

寻找支持和鼓励:与家人、朋友或同事分享你的困扰和压力。他们可以给予你支持和鼓励,帮助你度过困难时期。

最重要的是,不要放弃自己。每个人都有成长的空间和机会,只要你愿意付出努力并坚持不懈地追求自己的目标,你会逐渐看到自己的成长与进步。

10个回答
林建家心理咨询师

给你几条建议:一是要明确自己的工作方向。比如是兴趣取向,资源取向,专业取向,收入取向,还是发展空间取向?二是,对自己的资源优势做一个准确的判定,在专业人员的帮助下,明确自己的职业方向。三是做工作一定要专注和持之以恒。幼师和销售,看上去你都还可以,但做的时间一长,似乎就有了一些倦怠。倦怠是因为动力感缺乏,或者因为成就感缺乏。要善于从每一份工作当中找到自己的成就感,获得感和满足感,让自己有动力继续坚持下去,否则干一段时间就容易内耗甚至逃离。

匿名普通用户

谢谢老师

刘静心理咨询师

你好 给自己定个目标 方向感明确 才有动力 找到自己感兴趣的事 努力坚持 只有自身内驱力强大 自己想做好 才能不致于半途而废

匿名普通用户

谢谢老师[爱心]

叶素宁心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者叶素宁,希望我的回复能够对您有所帮助。
从您的描述来看,您在工作中遇到了一些问题,可能是由于多种原因导致的,并不是因为您所描述的自己太笨。
首先,每个人在职业生涯中都会遇到挑战和困难,这是很正常的。您已经尝试换了工作,这表明您在尝试寻找适合自己的职业方向,这是一个积极的信号。
其次,您提到了一些可能影响你工作表现的因素,例如专注力不足、拖延、观察能力和语言表达能力等方面的问题。这些问题可能与内在因素有关,例如个人驱动力、焦虑或自信心等。也可能与外在因素有关,例如工作环境、工作压力或工作内容不匹配等。
您可以根据自身情况适当的进行调节,比如:
一、自我反思:思考自己在工作中遇到的具体问题,并分析可能的原因。这有助于您更好地了解自己的优势和劣势,以及需要改进的方面。
二、寻求反馈:可以尝试着与同事、上级进行交流,寻求他们对您工作表现的反馈。他们或许可以提供有价值的见解和建议,帮助您发现自己的问题并找到解决方案。
三、提升技能:针对您认为需要改进的方面,制定学习和发展计划。如果工作单位有相关的技能培训,可以尝试通过学习提升自己的技能和能力。
四、寻找适合的工作环境:可以尝试综合考虑工作内容、工作压力、工作时间和工作文化等因素,寻找与自己能力和兴趣相匹配的工作环境。
成长和发展是一个过程,需要时间和努力。我们没有必要过分自责或怀疑自己的能力,相信自己可以通过学习和实践不断提升。同时,保持积极的心态,持续探索和尝试,相信您会找到适合自己的职业道路,并取得更好的成就。祝一切顺利!

匿名普通用户

谢谢老师

蔡晓云心理咨询师

你好。

从你叙述的问题我能感觉到你的迷茫和不自信,我也看到你的自我察觉和反思,并且有勇于选择和行动的可贵精神品质,就像我们从小学习走路,学习文化课一样,不是一开始就做得很好,你接受这样的成长,我们找到工作的方法以后就会越来越好。我是也从事过教育行业咨询师的岗位,职业生涯有过好几次转变,后来从事人力资源岗位工作到管理层,现在也再一次择业转心理咨询。以下有关于职业生涯的知识分享你,希望对你有一定的参考意义。

1、 总结自己的优势和劣势,工作是扬长避短,建议你可以在网上做一个职业测试,对自己的思考和沟通方式有一定的认知。

2、 根据测试结果,对于工作选择的行业和岗位有一定范围选择,行业和岗位相结合会激发你最大的热忱和动力。你最大的关于行业和岗位,建议你可以去“艾瑞咨询报告”,看看不同的行业在做什么,你是否感兴趣,你所在的城市是否有相关的企业。

3、 根据前面两步,你综合考虑自己擅长的技能,或者开始学习行业知识和技能,找一个合适的岗位和公司切入。

4、 盘点身边的资源,与同事、朋友或者家人交流,分享经验和见解,也寻求支持和鼓励。

5、 调整心态,相信通过以上充分的准备,对自己的能力和工作找到一个平衡点,找到工作的方法,压力焦虑就自然会降低。

成长缓慢是正常现象,找到了合适的辅助器,就会顺其自然走起来。

匿名普通用户

谢谢老师[玫瑰]

吴冬连心理咨询师

您好,看到你的描述,感受到了你在努力的寻找自己的目标,在工作中经历了很多困难,让你很迷茫和压力,同时对自己的人际关系和工作中对自己的不够自信,担心猜疑,自己会做的不够好,让你有些焦虑
第二份工作是销售,属实让你很不容易,在不同的行业,都会有不同的压力和艰难的问题。
首先建议您,寻找属于自己喜欢和擅长的工作领域和环境,对你自己更有助于提升能力加强,同时自己喜欢的工作,也能让自己身心愉悦。更能调整自己焦虑的心态。
同时可以给自己设定目标,培养自己的工作效率,成长自己。
无论你做什么职业,发展学习都是一个过程,需要你用心努力,不断的学习,实践提升自己,保持积极的心态,不被自己的情绪,影响和自责对自己的能力。相信自己的能力,找到属于自己的职业!

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