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我老公和我婆家人都瞧不起我，我老公有时候...
平心而论的琼菊
我老公和我婆家人都瞧不起我，我老公有时候跟我说话充满了轻蔑和不屑，我老公工资高，工作也不错。可是我工资工作都一般。也没有多少上升空间。而且年龄也40。我该怎么办呢！
我非常理解你的感受，面对家人的轻视和老公的不屑，心里一定非常痛苦和迷茫。不过，请不要太过自责和无助，这并不是你的问题，也不代表你没有价值。
首先，我想告诉你的是，每个人都有自己的价值和意义，无论工作、收入、年龄如何，都不应该成为被轻视和不屑的理由。你和你的家人、老公都是平等的，应该相互尊重和理解。
其次，你可以考虑通过提升自己的能力和技能，来改变家人和老公对你的看法。虽然年龄是一个因素，但并不是一个决定性的因素。你可以通过学习、培训、实践等方式，提高自己的专业水平和能力，让自己在工作中更有竞争力，从而获得更多的机会和收入。同时，也可以尝试寻找自己感兴趣的事情，培养自己的兴趣爱好和特长，让自己更加自信和有价值。
此外，建议你与家人和老公进行深入的沟通和交流，让他们了解你的感受和想法，同时也听听他们的看法和建议。通过沟通和交流，可以增进彼此的了解和信任，从而建立更加健康和平等的关系。
最后，如果你觉得这个问题难以解决或者对你的影响非常严重，可以考虑寻求专业的心理咨询或者家庭治疗帮助。专业的心理咨询师或者治疗师可以帮助你更好地处理情绪、解决问题和改善关系。
你好，很高兴认识你，我看了你的文章，很显然你在家中的家庭地位并不高。每个人都应该有自己的价值，并不是只能以经济收入为基础进行衡量。其次，你可以去学习和成长，提升自己的价值，有收入，有爱好，有自己的圈子和伙伴。去展现你独特的自我价值。如果有需要你可以私聊我，我们一去去成长，期待你的来电与回复。
您好呀！
被至爱至亲轻视，这些年真的很不容易。您没就这么消沉下去，还在想着寻找出路，机会，首先是自己给自己的，您做到了。
这里有一些不同视角的看法，想跟您交流一下。
1.别人对我们的态度，很多时候是基于我们的允许。理解您为家庭和睦选择的顾全大局，也觉得您可以适当调整姿态和心态，理直气壮一些。
2.收入和工作都不是家庭付出的唯一标准，家人之间不该如此功利，相到扶持是我们组建家庭的初衷。这些隐性的标准带来的伤害，你可以选择不认同。
3.年龄在职场上确实有影响，突破这些也不容易。但是好在社会在进步，有一些领域对年龄限制就没那么明显，还有一些行业对年长者格外友好。您可以从这些方面做一些探索。有一些专门针对年长女性利用自媒体工作的视频号，您也可以留意一下。也提醒您保持理性务实，可以参考一下开拓思路，不必盲从。
4.借助外力。如果在家人中难于求得帮助和认可，可以建立自己的圈子，处境相似的姐妹互相扶持，把有成功经验的朋友当作榜样，给自己一个参照。
5.从小事做起，以自己感觉可以行动为标准。每一个小动作都指向小目标，甚至不必等到达成，就可以感觉到自己更有力量了。
6.把家庭和现有的工作当作后方，分出注意力和精力。这样一方面不会被伤害或拖累，另一方面能真正开始自己的成长提升，机会就在其中。
别人给我们的态度，我们还给他们，自己给自己的限定，就由自己亲手打破。新年来了，祝好运！