问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我是一名老师,也是一名研究生。

头衔很...

匿名  

我是一名老师,也是一名研究生。

头衔很靓,但我很挫。

我是一名数学老师,但是其实从小到大,我的思维能力反应速度都比别人慢一点。语言表达能力也不强。

妈妈,也总是在别人面前夸我,夸我考上了研究生,夸我能自己考上教师,我会觉得自己并没有那么好。

因为我知道自己反应速度和表达能力,一直不自信,而在外人看来,我是老师,就应该怎么样怎样,我就更得包装自己,所以渐渐的我只微笑,不说话了,生怕说话暴露自己的措辞,生怕说话暴露自己的愚蠢。

就这样,我走进了黑洞,无限循环,看不到出口的光,我变得越来越安静,越来越不自信。

我不知道该怎么办!

回答
最佳答案
霍妮普通用户

深有同感!! 曾经我和你的处境很相似。

你感到被头衔、身份和来自妈妈的夸奖炫耀,所束缚,而实际上你对自己的能力和价值有着更为真实的感受。

这让你对外界的期望和自我评价之间感到困惑和不安,你会觉得自己没那么好,外界的评价和标准让你感到有压力、害怕,怕自己达不到别人眼中的要求和期待,害怕自己会暴露出自己“愚蠢”、“反应慢”。

同时妈妈总是拿头衔、身份夸奖你,他人也一直以老师的身份看待你,会让你感觉到这一切的“关注”和“荣誉”都是“有条件”的,自己真实的感受没人关注和在乎么。

5个回答
暖暖普通用户

我能理解你的感受,你感觉自己被别人的期望和看法所束缚,导致你无法真实地展现自己。你害怕暴露自己的不足,所以选择了保持沉默。但是,这样的沉默只会让你更加孤独和不安。

首先,我想告诉你的是,每个人都有自己的优点和不足。你的反应速度和表达能力可能不如其他人,但这并不意味着你没有价值或能力。你考上了研究生和教师,这已经证明了你的实力和能力。所以,不要过于自责或自卑

其次,你需要学会接受自己的不足,并尝试去改变它。你可以通过练习来提高自己的反应速度和表达能力。参加一些社交活动、演讲或加入一个俱乐部等,这些都可以帮助你锻炼自己的社交技能和表达能力。

此外,你也可以寻求一些专业的帮助,比如参加一些心理辅导课程或咨询一些心理医生。他们可以帮助你更好地了解自己,提供一些有效的建议和支持。

最后,我想告诉你的是,自信和自尊是可以通过自我努力和改变来实现的。不要害怕暴露自己的不足,因为只有通过面对和克服自己的弱点,你才能变得更加强大和自信。相信自己,相信你可以走出这个黑洞,找到属于自己的光。

李欣羽心理咨询师

别人因为你是老师,对你的期待给你压力,让你不得不包装自己,因此你还害怕出错,辜负了别人的期待,是这样吗?

匿名普通用户

害怕出错可能不是因为怕辜负期待,可能怕暴露愚蠢

李欣羽心理咨询师

具体有什么方面的事情呢

迥然不同的琼芷普通用户

我在外面 我很少说我是教师,因为现在对教师总有道德绑架。

心理咨询案例更多

相关文章推荐